照片：米歇尔·麦克斯温
哺乳文胸的杯子可以解开或拉开，方便您将哺乳的宝宝带到乳房上。
我们花了六个月的时间，与17位妈妈一起测试了24款哺乳文胸，他们的尺码从32D到42K不等（包括36B和34C），发现最好的哺乳文胸是无缝的Cake Lingerie Cotton Candy和Bravado Designs Body Silk，带钢圈的Hotmilk Forever Yours和Paramour Lorraine，无钢圈的Hotmilk Show Off，以及适合睡眠的Kindred Bravely French Terry Racerback。
我们的选择：Cake Lingerie Cotton Candy
在我们测试的所有无缝文胸中，没有一款像Cotton Candy一样能够支撑和舒适地适应乳房大小的，这使它成为产后第一款理想的哺乳文胸。
在我们测试的所有无缝文胸中，没有一款像Cake Lingerie Cotton Candy那样具有支撑力和舒适度。这款柔软的文胸含有比通常更高的氨纶含量，使其具有极高的抗拉伸性，即使您在睡觉时也不会变形。文胸的上部比大多数文胸更高，适应了哺乳的最初几周的乳房充盈，并防止乳房溢出。在无缝文胸的世界中，这些文胸是最舒适但结构最简单的选择，设计如此基本，以至于胸围较大的女性会受到影响。Cotton Candy内置了全背部和类似钢圈的针织面料，使其成为整个尺码范围（S到XL，32B到42F）的支撑选项。
我们的选择：Hotmilk Forever Yours
Hotmilk Forever Yours的柔性钢圈比普通钢圈文胸更好地避免了堵塞乳管和乳腺炎的问题。此外，它在T恤下看起来也很好。
在我们测试的所有文胸中，没有一款比Hotmilk Forever Yours更适合穿T恤。它的设计简洁，只有足够的垫子来隐藏乳头，柔性钢圈既支撑又提升，并能适应尺码的波动，是我们看过的所有文胸中最可调节的带子之一，杯子内部衬有棉质面料，增加透气性和柔软性。Forever Yours的尺码范围为32A到38F。
我们的选择：Hotmilk Show Off
在我们测试的所有无钢圈哺乳文胸中，Hotmilk Show Off提供了最好的提升和支撑，我们的测试人员一致认为它们在这款文胸中感觉和外观都很好。
凭借其高效的结构，Hotmilk Show Off在支撑和提升方面超过了我们看过的所有其他无钢圈款式，甚至超过了一些带钢圈的文胸。它是结构化哺乳文胸中尺码范围最广的之一，感觉非常自由，以至于我们的一些测试人员甚至可以舒适地在其中睡觉。透气的棉质衬里、更高的覆盖面积和简洁的蕾丝细节等设计特点，帮助它成为我们测试人员最喜欢的文胸之一，他们都真正喜欢这款文胸让他们看起来和感觉如何，而其他任何一款文胸都无法做到这一点。 可用尺寸为28B至46I。
我们的选择：Kindred Bravely法国毛圈背心
与我们测试的许多睡眠文胸不同，Kindred Bravely保持简单：这款廉价文胸柔软、支撑力好、舒适，没有任何不必要的设计。
亚马逊售价31美元 | Kindred Bravely售价36美元
我们测试的九款睡眠文胸中有许多设计过于复杂——身体映射、钩眼附件、蕾丝装饰、内衬面料——这让我们更加欣赏Kindred Bravely法国毛圈背心，它更注重柔软、支撑力、便利性，而不是其他过多的设计。这款文胸方便在半夜喂奶时拉开，同时具有足够的弹性和紧密度，可以轻松固定哺乳垫，避免在不哺乳时溢出。它比我们试过的其他任何文胸都更像第二层皮肤。尺寸范围为28B至42G。
亚军：Bravado Designs丝绸胸罩
真实尺码的设计使得这款舒适、支撑力好的文胸成为网购的好选择。
Bravado Designs丝绸胸罩的设计简洁，尼龙-氨纶面料具有良好的弹性和支撑力，而且提供了我们见过的最丰富的颜色选择。最重要的是，它的尺码表准确，不像其他一些品牌，使得这款文胸更容易在网上购买。但尽管我们喜欢运动型V领的形状，我们认为大多数人会觉得我们主要推荐的无缝文胸的高领更加安全。我们还发现，与我们主要选择的更结实的三角形吊带相比，Bravado的吊带在哺乳时提供的支撑力要少得多。尺寸范围为S至XL，适合32B至42F。
另一个好选择：Paramour Lorraine
这款经济实惠的带钢圈文胸具有光滑的外形、柔软的杯子，以及可选的前扣和蕾丝装饰的背心。
是的，Paramour Lorraine包含了蕾丝装饰，但它的背心设计也提供了严实的支撑，这是我们的测试人员喜欢这款廉价文胸的特点。两种扣合选项（前扣和后扣）使得穿脱更加容易，比大多数只有前扣的文胸更加可调节。虽然独特的吊带调节设计——一个梯子状的挂钩滑动——难以单手调节，但它有效地防止了吊带在一天中松动。与我们主要的带钢圈选择不同，这款文胸的尺码从36D到42G都有。
我们推荐的所有产品 {#everything-we-recommend}
我们的选择：Cake Lingerie Cotton Candy
没有其他无缝文胸能像Cotton Candy一样支撑和舒适地适应乳房尺寸的变化，这使它成为产后第一款理想的哺乳文胸。
我们的选择：Hotmilk Forever Yours
Hotmilk Forever Yours的柔软钢圈比普通钢圈文胸更好地防止了堵塞导管和乳腺炎。 此外，它在T恤下看起来也很好看。
我们的选择：Hotmilk Show Off
在我们测试的无线哺乳文胸中，Hotmilk Show Off提供了最大的提升和支撑力，我们的测试者一致认为它们在这款文胸中感觉和外观都很好。
我们的选择：Kindred Bravely French Terry Racerback
与我们测试的许多睡眠文胸不同，Kindred Bravely保持简单：这款廉价文胸柔软、支撑力强，舒适而没有不必要的设计。
亚军：Bravado Designs Body Silk
真实大小的设计使得这款舒适、支撑力强的文胸非常适合在线购买。
另一个好选择：Paramour Lorraine
这款经济实惠的有线文胸具有光滑的外形、柔软的杯子，还有可选的前扣和花边背心等独特功能。
研究内容
- 为什么你应该相信我们
- 谁应该购买这个
- 我们如何选择
- 我们如何测试
- [最佳无缝哺乳文胸：Cake Lingerie Cotton Candy](#最佳无缝哺乳文胸：Cake Lingerie Cotton Candy)
- [最佳有线哺乳文胸：Hotmilk Forever Yours](#最佳有线哺乳文胸：Hotmilk Forever Yours)
- [最佳无线哺乳文胸：Hotmilk Show Off](#最佳无线哺乳文胸：Hotmilk Show Off)
- [最佳睡眠哺乳文胸：Kindred Bravely French Terry Racerback](#最佳睡眠哺乳文胸：Kindred Bravely French Terry Racerback)
- [亚军无缝文胸：Bravado Designs Body Silk](#亚军无缝文胸：Bravado Designs Body Silk)
- [另一个好选择有线哺乳文胸：Paramour Lorraine](#另一个好选择有线哺乳文胸：Paramour Lorraine)
- 竞争对手
- 护理和保养
- 来源
为什么你应该相信我们
我还采访了认证的哺乳顾问Jenn Sullivan，她拥有Waddle n Swaddle，这是一家提供哺乳课程和支持小组的婴儿用品商店，在纽约哈德逊谷地区有三家实体店。在研究初期，我去了纽约Rhinebeck分店采访了其中一位顾问，并且自己也进行了试穿。
为了了解面料和面料科学，我与康奈尔时尚与纤维创新研究所的专家Fran Kozen进行了交流。我还采访了Cake Maternity和Hotmilk的文胸设计师，以更好地了解一些我们喜欢的文胸中内置的设计功能。
在开始研究这个指南之前，我对哺乳文胸并不陌生；我是一个6个月大和3岁大的孩子的妈妈，后者在2岁时我还在哺乳。我曾为Wirecutter撰写过关于最佳徒步背带和最佳儿童自行车座椅的指南，还为Men's Journal、Fatherly和Gear Patrol撰写产品评论，并且曾是Outside杂志的长期装备编辑，我的报道包括为活跃家庭提供户外装备。
谁应该购买这个
照片：Michelle McSwain
大多数哺乳妈妈在宝宝出生后的几个月或几年内都会购买至少一款哺乳文胸。专门为哺乳设计的文胸比普通文胸更容易进食，可以支撑乳房在尺寸波动、重量和泄漏时的需要。（一些哺乳妈妈更喜欢不穿文胸---认为这样在频繁哺乳时少了一件麻烦事，也少了一件要购买的东西。 有些人发现运动文胸很容易提起和拉下来，甚至还会剪出孔来变成泵奶文胸。虽然你最多只会使用哺乳文胸几年，但在这段时间里，你可能每天都会使用这些衣物，所以值得选择一些舒适并合适的款式。与普通文胸不同，大多数哺乳文胸都配备了在杯子与肩带相接处的扣子，这样可以方便地接触到乳房，而无需取下文胸。或者，一些哺乳文胸只需将杯子推到一边即可方便地接触乳房。许多哺乳文胸还设计有额外的可调节性和灵活性，具有多排钩眼和超弹力面料，可以适应肋骨的扩张和收缩、体重的增加和减少。
许多哺乳文胸配备了杯子顶部的扣子，方便哺乳。照片：Michelle McSwain
设计成解扣而不是推到一边哺乳的文胸，要么在杯子内部配有吊带，要么具有A字形杯子。这两种设计都可以保持肩带的位置，避免在哺乳时挡住宝宝的脸。
为了在哺乳时保持肩带的位置，哺乳文胸要么使用A字形杯子（第一和第二张照片），要么使用吊带（第三和第四张照片）。照片：Michelle McSwain
某些款式的哺乳文胸比其他款式更适合产后身材。宽松、有弹性的款式文胸（一般尺码为S到XL+）是你初几周和几个月哺乳的好选择，因为这段时间内你的身体会调节乳汁供应以满足宝宝的需求。这种面料可以适应比起带杯尺码的文胸更广泛的尺码范围。《消费者报告》建议在晚期怀孕时购买一件哺乳文胸，因为你还不知道自己的真实尺码（但可能很难带着新生儿马上出门购物）。如果你喜欢继续使用已有的文胸，可以考虑购买一个文胸扩展器或将文胸改造成哺乳文胸，可以请裁缝或到Nordstrom（先确认该地点是否提供该服务）或自己动手。对于你的第一件哺乳文胸，我们建议选择尺码为S到XL+的文胸，这样可以覆盖较大范围的带杯尺码。你可以预计在初生婴儿的第一周左右，你的乳房会充血，但不要犯一个错误，认为这时候需要买一个大得多的文胸。随着你的乳汁供应稳定下来，几周后你的乳房会减小（然后你的冲动购买将变得松垂和沮丧）。
几周后，你可以预计乳房大小在一天中会有较小的波动。无缝、睡眠和无线选项都可以提供舒适、支撑甚至一定程度的整齐感，如果这对你很重要的话。这是购买几件哺乳文胸的好时机（一些专业内衣店会提供试穿）。然而，在网上订购时，要小心参考亚马逊的尺码表，因为它不针对任何一款文胸；我们建议使用文胸制造商的尺码表或产品页面上的尺码表。在哺乳期间，拥有三件文胸是很好的选择，因为它们肯定会被乳汁弄脏，需要经常清洗。
哺乳文胸的类型包括无缝款（最左和最右）、钢圈款（中间和右上）和无线款（左上）。照片：Michelle McSwain
总的来说，我们发现有五种类型的哺乳文胸：
无缝款： 这是哺乳妈妈最受欢迎的类型（根据我们的调查），无缝文胸通常由合成材料制成，可以伸缩以适应乳房大小的波动。它们提供的支撑力比睡眠文胸要多，但不如钢圈或无线文胸那么多。 许多款式的哺乳内衣都配有可拆卸的杯子，用于遮盖乳头，以及钩眼扣带，以便紧密贴合，并且在带子与胸围相接处有扣子，方便喂奶。
有钢圈款式： 有钢圈的哺乳内衣按照胸围和杯子尺寸来选择，与普通有钢圈的内衣类似，只是在杯子与胸围相接处有扣子，并且可能有更多的钩眼扣。一款好的有钢圈哺乳内衣应该有更柔和的钢圈，向腋下弯曲得更加温和，与传统有钢圈内衣相比。最好的有钢圈哺乳内衣还应该有弹性钢圈，以适应哺乳期的尺寸变化。最好去内衣店试穿以确保穿着合适的尺寸，因为过紧的衣物是导致乳管堵塞的原因之一根据世界卫生组织（PDF）。哺乳顾问和婴儿用品店店主詹·沙利文建议在这个类别上多花一点钱。她说：“50美元以下的有钢圈内衣可能有问题，你会冒险。”我们采访的许多妈妈说，她们在产后九个月左右开始穿有钢圈的哺乳内衣，当时她们每天只哺乳几次。
无钢圈款式： 无钢圈的内衣通过面料、造型和接缝提供支撑，与有钢圈的内衣一样按照胸围和杯子尺寸来选择。与有钢圈内衣一样，它们提供提升和填充，但不会导致乳管堵塞（只要不太紧）。这些内衣也在肩带处有扣子，并且许多款式还有额外的钩眼扣。
交叉款式： 这些简单的无硬件内衣使用从合成纤维到棉花的不同面料，通常是睡眠时最好和最舒适的选择。尽管这些内衣的主要功能是在夜间提供支撑-它们可以容纳收集漏奶的垫子，并且因为你只需要将杯子推到一边，所以哺乳非常容易-当然，如果你不介意穿着不提升或塑形的内衣，你也可以在白天使用它们。交叉内衣通常是从头上穿过去的，尺码从S到XL+。
虽然我们对哺乳运动内衣 进行了一些研究，但我们没有在本指南中包括它们，因为我们的重点是日常哺乳内衣。如果你正在寻找泵奶内衣，请参考我们的指南最佳泵奶内衣。
我们也没有在本指南中考虑哺乳背心，尽管我们可能会在以后的更新中包括它们。哺乳顾问詹·沙利文说，她经常看到因为内置胸衣太紧而导致乳管堵塞的女性。如果你的胸衣在乳房上形成像穿得太紧的袜子一样的凹痕，那么它对乳房来说太小了，可能会导致乳管堵塞。
我们的选择方式
照片：米歇尔·麦克斯温
我首先在各种妈妈的Facebook群中进行了调查，包括成员数以千计的专门讨论哺乳的群体，了解她们喜欢的哺乳内衣及其原因。然后我阅读了亚马逊、诺德斯特龙、塔吉特、A Pea in the Pod和Motherhood等零售网站上畅销款式的评论。
一旦我们有了一个初步的受欢迎品牌、款式和反馈的列表，我们再次向Facebook群成员进行了调查，这次是关于她们作为日常哺乳内衣所穿款式的调查，以帮助我们确定应该关注哪些方面。我们提供的选择包括无缝、有钢圈、无钢圈、交叉款式或其他（可以解释）。我们共有317位参与调查的人，其中45%的人每天穿无缝内衣，27%的人穿有钢圈内衣，24%的人穿无钢圈内衣，最后4%的人穿交叉款式内衣，还有一些关于哺乳背心、运动内衣和不穿胸衣的评论。（一篇令人愉快的2017年《纽约客》的文章提供了一些关于拥抱不穿胸衣的可能快乐)的论点。
我们所有的研究都告诉我们，最重要的是哺乳内衣必须舒适。 为了适应各种人群，我们发现一款出色的哺乳文胸必须具备以下特点：
支撑力： 我们调查的妈妈们一致认为，支撑力在哺乳文胸中是不可妥协的，因为哺乳期的乳房可能变得非常沉重。但是，根据文胸类型，可以合理期望的支撑力量是不同的。睡眠款式的文胸自然提供的支撑力较少，无缝文胸的支撑力也不如无钢圈或有钢圈的文胸。如果你的罩杯大于DD杯，BabyCenter建议选择带宽度超过一英寸的肩带，以更好地分散重量，减少肩膀上肩带勒痕的风险。背部覆盖面积更大、带宽更宽、背心式的文胸也可以通过减轻肩膀的负担提供额外的支撑。理想情况下，你几乎不会注意到你的文胸。
合适和可调性： 哺乳文胸应该像普通文胸一样合适（没有侧边胸部，整个乳房被杯子覆盖），但不应该压迫腋下和乳房之间的区域，因为那里是乳管的位置。胸围应该贴紧皮肤，既不过紧也不过松，过紧可能导致乳管堵塞。由于产后期乳房大小会有所变化，哺乳文胸越可调节，越好。肩带应该可以调节，既不勒紧肩膀支撑乳房，也不过松以至于滑落。一款好的哺乳文胸应该在胸围上比普通文胸多三到四排钩子，这样它可以扩展到两个额外的胸围尺码。
柔软透气的面料： 一款出色的哺乳文胸不应该有刺痒、痒、热或者在炎热天气下湿漉漉的感觉。哺乳文胸主要由棉、其他纤维素面料（粘胶纤维、人造丝、天丝）和/或合成材料（聚酯纤维、尼龙、氨纶）制成，类似于运动服中使用的材料。在处理泄漏问题时，大多数人不会注意到这些面料之间的性能差异。它们之间的主要区别在于它们对皮肤的触感、它们的伸展性以及它们提供的支撑力。康奈尔时尚与纤维创新研究所的Fran Kozen表示：“纤维素面料...有一点绒毛感，所以它对皮肤触感良好。”“你可以刷一种合成材料使其有绒毛感，但有些触感粗糙，对乳头等部位不利。”氨纶（也称为Lycra品牌或弹性纤维）有助于文胸保持形状并提供额外的支撑。没有吸收层和衬垫的文胸往往会渗漏到衣物上，但也更透气、不那么热。
使用便利： 一款好的哺乳文胸应该方便喂奶，也就是说，它应该可以简单地单手解开和扣上。杯子应该不妨碍宝宝的脸，你的文胸肩带应该通过一个吊带或A型结构保持在原位。
良好的覆盖范围： 哺乳期乳头通常会变得更加深色和更大（这样宝宝更容易发现它们）。对于许多妈妈来说，一个文胸能很好地掩盖乳头是很重要的。有钢圈和无钢圈文胸有较厚的杯子来掩盖乳头。无缝和交叉款式的文胸往往相对较薄，对此目的不太有效，尽管一些无缝款式的文胸配有可拆卸的杯垫，可以提供初中生式的加厚效果（洗涤后可能难以整理或折叠）。有钢圈和无钢圈文胸应该看起来与你可能在工作或T恤下穿的普通文胸相似，提供自然的形状。更好的无缝和睡眠款式的文胸不会让你的胸部看起来像一个整体。
由于我们的目标是选择价格低于100美元的哺乳文胸，所以我们对价格并不重视。 考虑到你可能每周会穿这些内衣几次，至少要穿几个月，而且通常要穿一年甚至更长时间，我们认为，如果这些内衣表现良好，任何一款都是物有所值的。
在我们确定了最重要的功能，并拥有了一份经过众包和研究的最受欢迎的哺乳内衣清单后，我们调取了38款内衣样品。我们试穿了每一款，确定其尺寸是否准确，记录了我们的第一印象，并检查了面料、接缝、扣子和钩子的质量。通过这个过程，我们能够淘汰14款型号，最终得到了一份包含七款无缝内衣、八款有钢圈内衣、四款无钢圈内衣和五款交叉式内衣的清单，我们将这些内衣发送给我们的测试人员组。
- Belly Bandit Bandita
- Bravado Designs Body Silk
- Cake Lingerie Rock Candy
- Cake Lingerie Cotton Candy
- Ingrid & Isabel 无缝背扣
- Motherhood Maternity 无缝开扣
- Royce Lingerie Blossom
- Bella Materna Pretty Sexy (已停产)
- Cake Lingerie Croissant
- Elomi Smoothing 有钢圈
- Freya Pure 有钢圈
- Hotmilk Forever Yours
- Le Mystère Mama Mia
- Le Mystère Sexy Mama
- Paramour Lorraine
- Hotmilk Luminous (目前无货)
- Hotmilk Show Off
- Rosie Pope 无钢圈轻薄款
- Royce Lingerie Charlotte
- Belly Bandit BDA
- Cake Lingerie Milk Bamboo
- Ingrid & Isabel 无缝交叉款 (已停产)
- Kindred Bravely 法兰绒背心款
- Rosie Pope 包裹式款
我们的测试方法
我们招募了17位哺乳妈妈，他们的宝宝年龄从2周到2岁多不等，帮助我们测试了这24款入围产品。他们分布在全国各地，从马萨诸塞州和纽约到加利福尼亚州和俄勒冈州，生活方式各不相同。我们的测试人员包括初中和幼儿园教师、全职妈妈、兼职学生、助产士、大学教授和小企业主。最重要的是，我们的测试人员的胸围范围从32D到42K，其中B、C、D、DD、DDD、E和F罩杯的代表性很好，胸围尺寸为34、36和38（美国非哺乳妇女的平均胸围尺寸为34DD）。在大多数情况下，我们至少将每款内衣发送给两位相应尺码的测试人员，力求一个较小尺码和一个较大尺码的测试人员。如果一款内衣能够同时受到我们的42K测试人员和32D测试人员的喜爱，那么它就比只迎合其中一端的内衣更出色。
测试人员对尺码、款式和尺寸给出了他们的初步意见。如果内衣合适，他们会穿上一周。我们只向表示会穿这种款式的妈妈们发送有钢圈的内衣。经过一周的测试，每位妈妈都填写了一个问卷，评估了内衣的支撑力、舒适度、合适度和可调节性；面料透气性和性能；使用便捷性、覆盖范围和外观；以及独特的功能，无论价格如何，他们是否会购买。
我们依靠在线评论来评估每款内衣的耐用性，并在确定我们的选择时，将现有的整体评价与我们的测试人员的经验和意见进行平衡。我们的测试人员将继续穿着我们的选择，以观察它们的耐用性。
最佳无缝哺乳内衣：Cake Lingerie Cotton Candy
照片：Michelle McSwain
如果你要选择一款内衣来准备宝宝出生时使用，并在随后的几周依赖它，我们认为Cake Lingerie Cotton Candy是最好的选择。Cotton Candy的高覆盖设计和坚固的结构比我们测试的类似款式提供了更好的支撑，同时也方便调整。它的弹性面料感觉柔软和宽容-这对于那些初期常见的胀奶问题非常重要-而它的扣子是最简单易用的之一。 这款胸罩的尺码和颜色比我们测试的大多数款式都更多。然而，它对于遮盖乳头的效果并不明显。尽管Cotton Candy是由一种薄而有弹性的面料制成的，这种面料是无缝哺乳胸罩的典型材料，但它提供了比我们测试的类似款式更好的支撑和更贴身的贴合。它比大多数款式的领口更高，可以适应乳房尺寸的波动，我们从未溢出。与我们看过的其他无缝胸罩不同，Cotton Candy的背部覆盖面积更大，可以减轻肩膀的负担。它的腋下剪裁也比竞争对手更高，正如哺乳顾问詹·沙利文告诉我们的那样，这增加了对乳腺组织的额外支撑。虽然其他无缝胸罩的前面板，包括我们的亚军，是平织的，中间只有一个裆部用于塑形，但Cotton Candy的杯子是热成型的，可以更好地贴合乳房的轮廓，而不仅仅是压缩它们。我们还赞赏这款无缝胸罩中最重要的三角形吊带，在哺乳期间实际上可以稍微支撑乳房（它不仅仅是用来固定肩带的）。
在适合方面，背部的钥匙孔设计有三排钩子，可以根据需要调整带子的紧度。我们的38DDD测试者提到，由于这种设计，她感到得到了很好的支撑。她说：“这是懒人的梦幻胸罩”，指出它的贴合度非常适合产后的头几个月，因为大多数妈妈在这段时间里不会进行太多高强度的活动或经常打扮。
Cotton Candy的钥匙孔设计使其具有出色的可调性，而全覆盖的背部提供了足够的支撑，并减轻了肩膀的负担。照片：米歇尔·麦克斯温
我们的一位测试者说：“我一直穿的是马自达，而这款胸罩就像是一辆凯迪拉克。”她坚持只穿棉质胸罩，直到她穿上这款胸罩。这款合成的Cotton Candy胸罩由90%尼龙和10%氨纶制成，触感比我们试过的其他无缝胸罩更柔软。较高的氨纶含量（其他款式约为8%）可以防止胸罩在一天或一晚中被拉伸，而100%棉质胸罩则会被拉松。事实上，与我们测试的其他胸罩相比，我们洗这款胸罩的次数要少得多，因为它保持了良好的形状。
与我们测试的大多数非睡眠哺乳胸罩不同，Cotton Candy的扣子很容易解开，所以即使你不经常哺乳，它也是一种很好的过夜选择。它也适合低强度运动；我们发现这种面料的支撑性和透气性足够好，可以在做一些轻松的婴儿和我瑜伽时穿着。
这款胸罩有四种尺码可供选择，从S到XL，适合32B到42F，还有八种颜色可供选择：带粉色装饰的深灰色、钢灰色、黑色、海军蓝、米色、贝壳色、浅绿色和紫红色。
缺点但不是致命问题
你必须把这款胸罩从头上穿过去，就像穿运动胸罩一样。与许多运动胸罩一样，尺寸较大的测试者报告说会出现单胸现象，尽管有些人说在他们主要在家里穿的胸罩中，这并不困扰他们。与一些胸罩不同，Cotton Candy不带可拆卸的杯垫，所以你使用的任何哺乳垫都可能透过薄面料露出来。而且，像这个类别的其他胸罩一样，这款胸罩对乳头的遮盖效果并不明显。
最佳有线哺乳胸罩：Hotmilk Forever Yours
照片：米歇尔·麦克斯温
我们的选择：Hotmilk Forever Yours
Hotmilk Forever Yours采用了柔性钢丝设计，比普通有线胸罩更好地防止堵塞乳管和乳腺炎。 此外，它在T恤下看起来也很好看。
$50来自亚马逊
Hotmilk Forever Yours通过其周到的设计与其他有线哺乳文胸有所区别，它在我们测试的所有文胸中提供了最佳的塑形效果，并在一天中或几个星期和几个月的时间内适应乳房尺寸的变化时提供充足的支撑。它是我们测试的唯一一款真正符合尺寸的有线文胸，有效地结合了棉质和合成织物，提供舒适、支撑和湿气管理。我们喜欢它柔软的棉质内衬，比其他有线文胸的内衬更好，其他内衬主要由与文胸外部相同的合成织物制成。它的泡沫衬垫杯提供了适量的覆盖面积（与我们测试的其他文胸不同，没有溢出或副乳）；当涉及到扣子和肩带保持位置时，它是无忧无虑的；它看起来——并且工作——像一款普通的有线文胸。
这款文胸使用的柔性钢丝比常规有线文胸使用的钢丝更加柔软。它会随着你的胸部在一天中的变化而弯曲，但仍然足够坚固，能够支撑和提升你的乳房，提供塑形和支撑。我们测试的其他有线哺乳文胸也有柔性钢丝，但这款感觉最不受限制。
Hotmilk Forever Yours哺乳文胸在背部的带子上有六排钩子，以适应尺寸的波动。照片：米歇尔·麦克斯温
这款文胸的背带上的钩子比我们看过的任何其他文胸都多，为肋骨扩张提供了足够的空间（钩子跨越三英寸）。我们的测试人员发现文胸的整体贴合度非常好，没有裂口和勒痕。
文胸杯的多层结构充分利用了合成纤维和棉质的特性。聚酯纤维和氨纶的外层对于重型乳房具有支撑作用，并且在穿着衣物时比我们测试的其他文胸看起来更加平滑，而内衬则采用柔软、透气的圆点棉布，可吸收泄漏。薄薄的泡沫层夹在棉质内衬和聚酯纤维外层之间，使杯子足够厚，可以隐藏乳头和哺乳垫，但不会感觉笨重或产生不自然的轮廓。在T恤下，没有其他文胸能够给出如此平滑、圆润的形状。
Hotmilk Forever Yours哺乳文胸在背部的带子上有六排钩子，以适应尺寸的波动。照片：米歇尔·麦克斯温
在我们看过的模型中，这款文胸是最容易解扣的，而且肩带在哺乳时比我们测试的其他文胸更容易保持在原位，这是我们的38DDD测试人员喜爱的特点。Hotmilk在DD和更大尺码上增加了肩带的宽度。
Forever Yours的出色贴合度和支撑性赢得了我们测试人员和在线评论者的赞誉。我们的38DDD测试人员说：“我通常对我的胸部看起来有多大感到很自卑。”“更多的支撑有助于增加自信。这款文胸既有支撑力又舒适。”亚马逊上的一位评论者称Forever Yours为“完美的日常文胸”，写道：“对我来说，很难找到适合我尺码（32F/G）的哺乳文胸，而且当我找到时，它们通常不合适。这款文胸太棒了！它看起来和感觉都像一款普通的文胸。里面有填充/成型，既能阻挡乳头透视，又能给出自然的形状...即使有填充，我也很容易将其折叠下来（我将每个杯子折叠两次）进行哺乳。”
缺点但不是致命问题
这款文胸只适合最大38F的尺码。对于更大的尺码，请看我们同样出色的有线选择——Paramour Lorraine文胸，它的尺码可达到42G。 一个亚马逊评论者总体上喜欢这款胸罩，但对分层结构的一个副作用提出了抱怨：「带子和侧边的结构似乎有点笨重，在衬衫下面不能完全平整，这也使得在夏天的炎热中非常热（它不透气）」。我们所有的测试者都发现Forever Yours透气且有效地吸湿。
最好的无线哺乳胸罩：Hotmilk Show Off
照片：Michelle McSwain
Hotmilk Show Off的性能比我们看过的所有其他无线型号都要好，甚至比一些有线型号也要好。通过使用成型、接缝和合成纤维和棉质面料的组合，Show Off在结构化哺乳胸罩中提供了最好的支撑和舒适的适合范围。与我们的其他选择一样，这款胸罩也很容易解开和扣上进行哺乳。
为了提供支撑，Show Off依靠通过接缝成型的杯子以及提供坚实基础的宽带，特别适合较大的胸围。有弹性的尼龙-氨纶面料有助于紧绷、支撑的贴合感，而柔软的棉质衬里提供了舒适和透气性（蕾丝覆盖在尼龙-氨纶上）。杯子中的成型和背部的强力网眼（类似于控制顶紧身裤中使用的坚韧、有弹性的面料）在最需要支撑的地方提供了更多的支持。
与我们的主要有线选择一样，这款由Hotmilk制造的Show Off也是超级可调节的，有六排钩子，是我们考虑的胸罩中最多的。我们的36DD测试者说：“由于带子很长，我可以调整它以获得完美的贴合感。喜欢有这么多钩子，这样我以后怀孕时需要更多空间时也能穿。”在较大的尺码中，Show Off有更宽的肩带以增加更多的支撑。
这款胸罩的尺码范围从32B到42H。即使是我们最大的测试者，穿着42G的胸罩，也对它在没有钢圈的情况下的支撑力和胸部的外观印象深刻。
Show Off的尼龙-氨纶面料比我们测试的其他任何胸罩更好地适应胸部尺寸的波动，棉质衬里柔软且透气性好。该胸罩的A字型层使得在哺乳时更容易保持覆盖，而不像常见的吊带结构那样容易滑落，还可以牢固地固定肩带。我们还发现这款胸罩的扣子很容易用一只手解开和扣上。
Hotmilk Show Off的A字型杯子可以在哺乳时保持肩带的位置。照片：Michelle McSwain
缺点但不是致命问题
亚马逊评论者和我们的一位测试者对蕾丝在衬衫下可能看起来有些凹凸不平并不满意。一些评论者也提到，这款胸罩的支撑性不如我们的测试者报告的那样好，还有一些人写道肩带的边缘会刺进肩膀。
最好的睡眠哺乳胸罩：Kindred Bravely法兰绒运动背心
照片：Michelle McSwain
对于夜间使用来说，没有其他我们测试过的胸罩像无扣子和无钩子的Kindred Bravely法兰绒运动背心那样简单舒适。它从未犯下最大的睡眠胸罩错误：显眼。法兰绒完美地贴合皮肤，柔软如婴儿毯，整夜保持支撑力，同时也很容易移开进行喂奶。竹纤维混合氨纶的尼龙面料使得胸罩超级透气，并且在泄漏时有效吸湿。它是我们测试过的最实惠的睡眠胸罩之一，适合各种尺码，从28B到42G。
我们发现法兰绒面料足够紧绷，可以提供大多数哺乳妈妈在夜间所需的低调支撑，但不会像我们测试过的其他睡眠胸罩那样松弛。我们的42H测试者说：“我感到得到了无需努力的支撑。” 这款胸罩的全覆盖式背心设计能够保持一切都在正确的位置，相比其他类似的胸罩，它能够更好地减轻肩膀的负担，并且更舒适地分散在背部。
Kindred Bravely的全覆盖式背部设计能够减轻肩膀的负担，防止胸罩带滑动和杯子移位。照片：Michelle McSwain
Kindred Bravely的法兰绒面料不仅提供支撑和良好的吸湿性，而且非常舒适，正如数百名亚马逊评论者所证明的那样。面料专家Fran Kozen说：“法兰绒有额外的环，增加了柔软度。”“它也非常吸湿，这是你在哺乳胸罩中想要的。”我们测试的其他胸罩没有一个能像这款胸罩一样柔软。
这款胸罩没有任何调节选项，但我们发现它的弹性足以适应所规定的尺码。
缺点但不是致命问题
亚马逊上少数负面评论中，大部分说在网上订购这款胸罩时很难找到合适的尺码，但很多人也指出客户服务响应迅速，帮助解决问题。一些评论者抱怨这款胸罩很快就会变松，尽管有些人说洗后能恢复原状。一些评论者发现胸罩带缺乏弹性，很难穿上。许多评论者还评论说背心式背部设计在脖子后面的位置不舒服，但该公司最近更新了设计，使其下降了一英寸。
备选无缝胸罩：Bravado Designs Body Silk
照片：Michelle McSwain
这款受欢迎、舒适的Bravado Designs Body Silk采用了优雅的V领设计，使用相对柔滑、坚固的面料，并提供多种颜色选择，尽管我们发现它的支撑性稍差于我们的主要无缝选择。这款胸罩是无缝胸罩中调节性最强的，但它的背带比我们测试的其他同类胸罩的背带更短（只是肩带的延伸部分）。它的尺码准确。但它没有Cotton Candy那样较高的领口，因此在避免溢出方面不如我们的主要选择有效。
由于背部和两侧的覆盖面积较小，Bravado的支撑性稍差于我们的主要无缝选择。然而，测试人员报告称背部的U形肩带有助于提升。这款胸罩的弹性尼龙-氨纶面料比我们测试组中的大多数无缝胸罩要硬一些，这增加了支撑力，并有助于遮挡乳头，但在哺乳时可能会妨碍。单肩带的吊带有效地固定肩带，但显然它们不提供对乳房的任何支撑。
与我们主要无缝选择的大面积吊带（左图）不同，Bravado Body Silk的吊带是一根细带，它能够固定肩带，但没有提供额外的支撑。照片：Michelle McSwain
这款胸罩不像我们测试的许多其他无缝胸罩那样柔软，包括一些支撑性较差的选项，如受欢迎的Motherhood Maternity无缝胸罩。我们的测试人员对Bravado的反馈表上充斥着“还好”这个词：它没有其他胸罩的突出特点，比如超柔软的触感或高透气性。
尺码通常是购买哺乳胸罩时的一个主要问题，许多胸罩尺码偏大或偏小，或者根本不合适，但大量评论者报告称这款胸罩尺码合适，尺寸准确，特别适合在线订购。
我们的一些测试人员注意到Bravado的哺乳扣比其他胸罩的解扣需要更多的力气，尤其是与我们的主要无缝选择相比，但在线评论者普遍认为它们使用起来很轻松。 我们的测试人员喜欢这款胸罩的形状——它更像是一个微妙的V型而不是圆领——他们认为它比其他无缝胸罩更运动和更有吸引力。
同样出色的有钢圈哺乳胸罩：Paramour Lorraine
照片：Michelle McSwain
Paramour Lorraine超柔软，有厚实的杯子提供乳头覆盖，并使用蕾丝的竞赛背心提供了出乎意料的支撑力，看起来只是为了美观。这款胸罩不仅在合身度上给我们留下了深刻印象，还有其独特的功能，比如我们从未见过的带子调节系统。总体而言，我们认为我们的主要有钢圈选择在支撑力和更高质量的面料方面更好，并且适合更多的测试人员，而Lorraine胸罩则适用于Forever Yours系列以外的尺码范围（32A到38F）。
Lorraine胸罩上的较粗带子增加了支撑力，特别适合我们的大尺码测试人员，但不能以传统方式进行调节：小环，就像梯子的横杆一样，沿着带子的前部运行；一个钩子滑入横杆以锁定长度。尽管一些测试人员喜欢这个功能（"我整天都不用担心带子会滑动"，一个人说道），但其他人更喜欢传统的调节方式，因为他们觉得带子太紧，无法松开足够。
Paramour Lorraine胸罩有更宽的带子，为大尺码胸部提供额外支撑。照片：Michelle McSwain
尽管哺乳顾问和婴儿用品店老板Jenn Sullivan告诉我们，通常应避免购买价格低于50美元的有钢圈胸罩，因为钢丝可能过于坚硬或形状不正确，但她认可Paramour Lorraine胸罩。
Lorraine胸罩的外部面料出人意料地柔软丝滑，但在提供更强支撑力的坚韧面料（如Forever Yours所使用的面料）上做出了一些妥协。有时候，这款胸罩似乎主要依靠其钢圈来提供支撑。胸罩的内衬是一种柔软的多孔合成材料，有效地将湿气远离乳房。
我们的测试人员几乎与我们的主要有钢圈选择一样喜欢这款胸罩给他们带来的形状。背部的蕾丝实际上使这款有钢圈胸罩比我们测试中的大多数其他有钢圈胸罩更具支撑力。背部的扣环闭合方式比仅有前扣的胸罩更贴身，而额外的前扣增加了穿脱这款胸罩时的便利性和另一种选择。
Paramour Lorraine胸罩背部的蕾丝不仅仅是为了美观，还提供了一些支撑。照片：Michelle McSwain
杯子下的丝质A型层在哺乳时提供了一点额外的覆盖，而杯子足够厚，可以隐藏乳头。扣子容易扣上和解开。
"我白天和晚上都穿着这款胸罩，"一位DD罩杯的测试人员说道，她已经哺乳了两个孩子。"它足够舒适，可以穿在我的T恤和背心下面，而且感觉足够时尚，可以穿出去和我丈夫一起吃晚餐。"
尽管Paramour Lorraine胸罩提供了极好的性价比，但它也有一些局限性。我们的DDD测试人员觉得带子不能松开到足够不紧的程度。一位测试人员报告说，杯子面料的透气性不如她希望的那样好。最后，我们希望这款胸罩的尺码能更小一些。它从36D开始，所以胸围尺码较小的女性无法使用。但它的尺码范围可达到42G。
竞争对手
无缝
Cake Lingerie Rock Candy（S到XL适合32B到42F）提供双层针织纱线以增强强度和支撑力，防滑带子和结合柔软杯区的身体映射强度面板。 但是我们的无缝挑选有一些特点---比如更高的领口适合大胸围和额外支撑的背心式设计---使其比这款文胸更具优势。
测试者们喜欢Ingrid & Isabel无缝下扣背扣文胸(S到XL，适合32A到40F)，但它的尺码偏小，质量控制似乎有问题---我们的一个样品在测试的第一天就解开了。
Royce Lingerie Candy Blossom（32C到40H）既不是传统的无缝文胸，也不是无钢圈文胸，它介于两者之间。我们的测试者们觉得它比其他无缝文胸更有支撑力（一个喜欢Royce的妈妈告诉我们，这是她唯一一个能托起她的E/F罩杯的品牌之一）。但是这款文胸会使胸部形成单一形状，并且测试者们对文胸中间的小绳子感到恼火，因为可以拉动它来增加褶皱。
无论是Paramour Cecile（S到XXL，适合32A到40DD）还是Belly Bandit Bandita（S到XL，适合34B到38H），它们都没有我们主要的无缝挑选和亚军那样提供足够的支撑和舒适度。
我们的D罩杯测试者们抱怨孕妇时尚无缝下扣文胸（S到XL，仅适合34到40的B和C罩杯；全罩杯版本适合34到44的D和G罩杯）提供的支撑不够，并且会使胸部形成单一形状。
Kindred Bravely Simply Sublime（S到3XL，适合30B到46I）的超柔软面料是测试者们的最爱---但是亚马逊和Kindred Bravely网站上的评论表明它很容易被勾到，而且在洗涤时无法保持形状。
Boob Fast Food（S到XL，适合32A到42G）有豹纹、波点和条纹图案，并提供适合轻度运动（如瑜伽和散步）的宽带版本。但是它与我们的无缝挑选相比缺乏支撑和覆盖。
有钢圈
Bella Materna Pretty Sexy（32C到38H；已停产）非常轻盈，透气性很好，厚度足以遮挡乳头，但多个测试者指出面料刺痒。
和一些亚马逊评论者一样，我们对Freya Pure有钢圈文胸（30D到40I）的合适度有问题，并且也发现了关于质量差和耐用性不足的投诉。
Paramour Carol（36D到42DDD）的合适度与我们同样出色的[挑选](#同样出色的Paramour Lorraine)相似，但是杯子的面料较薄。它的主要缺点是底部的蕾丝会卷起来，擦伤腹部。
测试者们对花边的Le Mystère性感妈妈文胸（32C到40F）意见不一。有些人觉得杯子太小而宽，有些人觉得杯子尖尖的，尽管有些测试者喜欢它能够支撑乳房，无论是充满奶水还是哺乳后扁平。然而，合适度对于足够多的测试者来说并不理想，所以它没有成为我们的挑选。
测试者们喜欢透气的Le Mystère Mama Mia（32D到38G）的干净和精致外观，但是大家都认为只有三分之一的垫子在网眼后面是尴尬的。此外，杯子偏小，使得胸部在网眼下凸出。
Elomi Smoothing有钢圈文胸（34E到48E）是唯一能容纳最大罩杯尺码的文胸之一，但是它的面料太多，我们的测试者们发现当他们没有完全填满时，它会变得皱巴巴---即使他们穿着合适的尺码。面料---聚酯纤维加一些尼龙和氨纶---很痒，最糟糕的是，扣子无法单手解开。
只有一个前扣的Thirdlove 24/7经典有钢圈文胸（32C到40C）没有其他哺乳文胸那样的可调节性。此外，文胸的弹性针织面料在带子上缺乏支撑，使得杯子有缝隙。
我们无法让Cake Croissant（32C到42I）合适。我们试穿了34D的文胸给34D的测试者，但是杯子里面有太多的面料。 我们将它发送给我们的34E测试者，她也觉得它太紧了。所以，我们为34D测试者订购了一个34C的文胸，但我们仍然得到了紧绷的杯子。作为最后的办法，我们的36DD测试者穿着34C的文胸，注意到它太小了，但她仍然喜欢有弹性、舒适的面料，并发现它能很好地吸收小漏洞。除了尺寸不合适的问题，一些顾客写道，钢圈最终穿破了面料。
Cake的Truffles文胸（32B到38F），有一个深V领口和漩涡花边，我们发现它的杯子在两侧像翅膀一样突出。
Anita Fleur在网上评论者中有一个名声：鱼雷胸。我们同意。这款文胸的杯子有点大而尖。面料很薄，钢圈感觉像是为普通文胸设计的。
无钢圈
简单的Rosie Pope Wireless Lightly Lined（💲58）（34B到40DD）提供了无缝和有钢圈文胸之间的支撑，非常舒适。但它在亚马逊上的评价不高（特别是耐用性方面），所以我们决定不对这款文胸进行面板测试。
Kindred Bravely Marvella（💲92）（32B到38E；已停产）像睡眠文胸一样从头上穿过去，但杯子是像普通文胸一样成型的，很多女性觉得它非常舒适。我们的主要抱怨是，尽管带子足够有弹性以适应尺寸的变化，但它完全没有可调节的钩子。而且成型杯子太直立，喂奶时会挡住宝宝的路。
Hotmilk Luminous的结构缝线（💲57）（32B到42D；目前无货）的支撑感不如看起来那么好，缝线在衬衫上会露出来。此外，它的吊着的钻石、丝绸面料和蝴蝶结并不是所有人都喜欢。
Royce Lingerie Charlotte（💲59）（28DD到40L）比我们考虑的其他无钢圈文胸有更广泛的尺码范围，但我们的测试者和亚马逊评论者一致认为它偏小。面料是刺痒的涤纶，带子有点窄。
ThirdLove 24/7 Wireless（💲93）（32C到40C；已停产）几乎与同一公司的有钢圈版本相同，对于仍在大量哺乳的女性来说可能是更好的选择。我们对它有与有钢圈版本相同的担忧——带子尺寸没有可调节性，前面只有一个钩子附件，面料支撑性不好。
交叉款
Belly Bandit BDA（💲60）（S到XL，适合34B到38H）基本上是我们睡眠选择的合成版本。Kindred Bravely是我们的选择，因为法兰绒面料非常柔软，而且价格比这款文胸便宜10美元。
虽然Cake Lingerie Milk Bamboo（💲61）（S到XL，适合32B到40B）在柔软度和吸收泄漏乳汁的能力方面令人印象深刻，但它的带子，也就是一个独立的面料片，有一个令人讨厌的问题，就是在半夜时会往上滑。
Rosie Pope Sleep（💲63）（S到XL，适合34B到40DDD）有钩眼扣带，可以让我们的所有测试者得到贴身的支撑。但同样的扣带在睡觉时很不舒服。我们发现杯子有点小，而且由于材料很滑，一些胸部较大的评论者注意到她们的胸部在夜间会滑出来。
Bravado Designs Ballet（💲94）（S到XL，适合32B到46F）的粗糙缝线让我们晚上感到不舒服，让我们想要放弃它。在网上评论中，质量问题是一个普遍的抱怨，尺码偏小。
Ingrid & Isabel Seamless Crossover（💲62）（S到L，适合32A到40F）支撑我们的测试者，并且整晚都保持在原位。但是，就像该品牌的无缝文胸一样，这款文胸的面料没有其他我们测试的文胸那么柔软。 领先女士交叉款（适合32A至42F的S到4X尺码；已停产）与Ingrid & Isabel无缝文胸非常相似，但没有一些褶皱细节，这些细节在那款文胸中提供支撑。
Medela哺乳睡眠文胸（适合32D至44C的S到XL尺码）是我们测试的文胸中最便宜的，但不是物有所值。它几乎没有提供支撑，夜间会卷起来，而且是我们测试的文胸中最薄的。
护理和保养
与常规文胸相比，您可能需要更频繁地清洗哺乳文胸，因为它们很可能会被牛奶弄脏。使用冷水清洗。不要将文胸放入烘干机中。热量会拉伸弹性，使文胸的寿命比必要的短。
来源
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珍·沙利文（Jenn Sullivan），纽约比肯市和波基普西市的认证哺乳顾问和店主，电话采访，2017年9月15日
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弗兰·科森（Fran Kozen），康奈尔时尚与纤维创新研究所的面料专家，电话采访，2017年9月14日
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丽莎·埃宾（Lisa Ebbing），Hotmilk内衣公司的总监，电子邮件采访，2017年9月8日
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凯蒂·布鲁克（Katie Brooker），Cake Maternity的首席设计师，电子邮件采访，2017年9月5日
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哺乳文胸购买指南，Consumer Reports
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最佳哺乳文胸，Lucie's List
原创文章，作者：纽约时报精选，如若转载，请注明出处：https://pingcer.com/nytimes/best-nursing-bras/