2023年美国最佳文胸尺寸推荐

答案

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插图：Sarah MacReading

穿错尺码的胸罩究竟有8成的人？

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走进维多利亚的秘密店，墙上和桌子上堆满了各种颜色、花边的选择——胸衣、半杯、无钢圈、T恤、交叉背心、运动型、无肩带——让你眼花缭乱。但在你拿几个胸罩试穿之前，你需要对自己的尺码有所了解。维多利亚的秘密店的员工，以及许多科学家，甚至是著名的奥普拉，都说你有20%的几率选对。这个数字——80%的胸罩穿戴者穿错了尺码——已经深入人心，成为了一个无法解决的谜题。

这是因为这个统计数据是虚假的。而且你不只有一个胸罩尺码。

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没有标准尺码

研究人员和零售商承认，80%的数字并不是绝对可靠的，但他们经常用它来说明一个普遍存在的问题：不合适的胸罩。"我们实际上被鼓励谈论这个统计数据，" Carrie Gergely说，她曾在维多利亚的秘密店担任胸罩试穿员和店长，从2003年到2008年。Gergely认识到标签上的尺码并不是真正的问题所在——知道如何选择合适的尺码才是关键。"她们不知道罩杯应该如何合身，不知道胸部之间的胸板应该放在哪里，不知道肩带应该如何放置，或者在背部的位置应该如何，"她说。"她们对于如何穿戴胸罩没有任何概念。"

尽管如此，"穿错尺码"成为了一种口头禅。这个说法最早归功于已故的整形外科医生Edward Pechter。他在1998年的一项小型研究中首次公布了这个统计数据，在一篇名为《整形与重建外科》的文章中写道，70%或更多的女性穿错了胸罩尺码，他希望通过一种新的测量方法来标准化丰胸和缩胸手术的尺码。但是Pechter并没有通过对大规模和多样化的样本进行调查来得出这个估计。相反，他使用了《Good Housekeeping》、《Ladies' Home Journal》和《Playtex Fit Guide》等出版物的个人见解作为证据。（他只研究了那些报告穿着AA到DDD/F罩杯的人。如今，你可以找到O罩杯的胸罩。）

朴茨茅斯大学的运动生物力学博士Jenny Burbage，将研究乳房（以及如何支撑乳房）作为她的终身事业。在她的一项研究中，《评估英国专业胸罩选购和试穿标准》（💲4），Burbage指出"有人认为70-100%的女性穿错了胸罩尺码"，引用了Pechter的研究以及其他一些小规模研究来得出这个范围。"没有多少科学论文能够有效地研究胸罩合身问题和可能穿错尺码的女性数量，"Burbage在一次采访中说。根据她的经验，有"成千上万的女性"在她的实验室里遇到合身问题。

与Gergely一样，Burbage表示问题不在于人们只是简单地穿错了尺码，而是他们通常不知道如何选择最合适的尺码。Burbage还指出，"女性在不同的胸罩中会有不同的尺码。" “根据我穿的胸罩和制造商的不同，我可能有三种或四种不同的胸罩尺码。”这种缺乏标准化可能令人沮丧，但也为人们提供了更多寻找适合自己的款式和形状的机会。

“正确”的尺码

如果合适是相对的，为什么零售商还在固守“正确尺码”的观念？

像ThirdLove和True&Co.这样的在线直销胸罩公司承诺，购物者可以在卧室里找到完美的尺码，而不是试衣间。ThirdLove和True&Co.都以包容性尺码为卖点，并鼓励人们通过各自的在线“Fit Finder”和“Fit Quiz”工具购物，这些工具根据个人独特的胸部形状推荐胸罩，例如“水滴形”或“下部丰满”。这是内衣行业的一种新方法，性别和尺码包容性超过了过度性感的营销。但是，就像维多利亚的秘密一样，它们也在暗示同样的事情：你穿的尺码不对，他们可以帮助你找到正确的尺码。

ThirdLove的联合创始人兼首席执行官海蒂·扎克说：“我们一直关注这个想法，‘你穿对了尺码吗？’”据扎克说，该公司一直在其营销中使用人们穿错尺码的概念。她认为这个统计数据是给购物者找到适合自己的胸罩的邀请，而不是一种责备。“我认为我们作为女性实际上被训练成这样，‘如果你不穿标准尺码，那就没有适合你的’，”她说。为了对抗这种情绪，ThirdLove销售从AA到I罩杯的胸罩，包括一些半杯选项。

《In Intimate Detail: How to Choose, Wear, and Love Lingerie》一书的作者Cora Harrington，以及博客The Lingerie Addict的编辑，对她自己的书中经常重复的80%以上的数字持反对态度。她无法验证它，并且她不想重复一个让人们感觉在开始购物之前就已经失败的数字。“我听说这个统计数据至少有11年了，因为我写内衣的时间已经有11年了，而且这个数字没有改变，”她说。“我认为将胸罩试穿描述为一项琐事，或者是你做错了什么，或者是你对自己的身体不够了解，都不会吸引人们进来了解更多关于胸罩的知识，”她补充道。

超越标签上的尺码

Harrington认识到购买胸罩可能很困难，但她表示现在是最好的时机。在线购物意味着人们不再局限于当地的选择，品牌也在不断推出更多尺码范围超过D罩杯（甚至连蕾哈娜的Savage x Fenty内衣系列也在做这样的尝试）。当你购物时，Harrington建议阅读博客或论坛上的评论，尽可能试穿多种胸罩，并去专门的内衣店，那里的专业试穿员可以实时提供反馈和新的选择。Harrington说，一旦你找到自己喜欢的款式，你可以寻找上一季的折扣颜色，但她也鼓励人们在能力范围内支持精品店。

找到合适的胸罩很困难，不仅因为不同品牌的尺码不同，还因为尺码之间的关系。Champion运动服品牌的科学家和顾问LaJean Lawson解释说，罩杯尺码通常是基于胸围和胸围之间的差异来确定的（在肋骨下方和胸部最丰满的部分）。罩杯是按容积测量的，令人困惑的是，当你减小一个围度尺码并增加一个罩杯尺码，或者增加一个围度尺码并减小一个罩杯尺码时，容积可能保持不变。这被称为姐妹尺码，这意味着理论上，34C的容积可能与32D或36B的容积相似。 但是，文胸的适合程度可能会因文胸的形状和胸围尺寸、你的胸部体积在身体上的分布方式以及品牌而有所不同。

考虑到所有这些变量，你可能会惊讶地发现，与你所穿尺寸相比，一个完全不同的尺寸对你来说更合适。为了减轻标签带来的震惊，网站What Bra Sizes Look Like是Reddit上A Bra That Fits社区的一个分支项目，展示了游客提交的照片，展示了不同尺寸的文胸看起来如何。当你为自己购物时，要敞开心扉尝试各种尺寸。哈林顿说：“我认为在美国市场上最重要的一点是要记住，DD之外还有其他尺寸。”

由于文胸的款式和尺寸有很多变化，找到舒适和支撑性好的合适尺码只需要不断尝试。 （我们有购买文胸的建议和检查合适度的建议。）但这也可能意味着接受这样一个事实，即在月经、怀孕或体重波动期间，你的文胸尺码可能会发生变化。文胸专家琳达·贝克尔（Linda Becker）建议每六个月到一年重新检查文胸的合适度。

哈林顿说，无论发生什么情况，如果一件文胸不合适，“问题不在于你”。找到合适的尺码没有捷径。“我觉得如果更多的公司和品牌能够这样说，对人们来说可能会更容易一些。”