美国近半家庭自来水中含有永久性化学品，如何降低暴露风险（2023年）。

答案

建议、员工推荐、揭秘等等。让我们来帮助你。
照片：iStock/sonsam

永久化学物质几乎存在于美国近一半的自来水中。以下是如何减少接触的方法。

干净、安全的饮用水是美国许多人视为理所当然的奢侈品。但是你的自来水可能没有你想象的那么安全。

根据本月发布的美国地质调查局的一项研究，来自公共事业和私人井的近一半美国自来水含有所谓的永久化学物质，通常被称为全氟烷基物质或聚氟烷基物质（PFAS）。

PFAS暴露的风险已经有充分的记录，并与许多健康风险有关，包括癌症、肥胖和免疫功能减弱。

如果你担心自来水中的PFAS，你可以采取几个实际的步骤。

首先，确定你的水是否确实受到污染，如果是的话，程度如何。

然后，如果有必要，投资一个能显著减少PFAS的水过滤器。

请记住，PFAS在环境中无处不在。它们存在于许多常见的家庭用品中。完全避免PFAS几乎是不可能的。但是你可以限制自己的接触。

这个区别很重要。因为PFAS不会分解，它们会在土壤、水和生物组织中积累。因此，健康风险可能会随着时间的推移而增加。有关减少风险的更多信息，请参阅我们的指南。

确定你的水是否含有PFAS

美国地质调查局的研究发现，最危险的地区也是人口最多的地区：城市和郊区，这些地区曾经或现在有大量的工业存在。

如果你的自来水来自市政供应商，根据《安全饮用水法》，你有权看到一个消费者信心报告（CCR）。这些报告列出了水源中发现的物质及其浓度。

根据环保署的指导方针，限值为70兆克/升。这是一个非常低的浓度，相当于0.07亿分之一亿。作为对比，只有当铅污染超过15亿分之一亿时，市政供应商才必须采取行动。

你应该在每年的七月水费账单上收到一个CCR。如果没有收到，打电话给你的水务公司，要求他们寄给你或通过电子邮件发送给你，或者查看环保署的搜索页面；如果按照水务公司或城镇名称搜索没有结果，尝试更广泛的按照县名称搜索。然后查看你的供应商是否真的测试PFAS，不是所有供应商都会测试。

如果你的市政机构不测试PFAS，或者如果你的水来自私人井，你可以使用家用测试工具包。

: Tap Score PFAS Water Test

这个工具包可以测试出最常见的14种PFAS。我们没有测试过这个工具包，但我们尝试过该公司的其他工具包，我们认为它将是可靠和有信息量的。
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Wirecutter对11种家用水质测试工具包进行了评估，发现Tap Score Advanced City Water工具包提供了最清晰、最完整、最有操作性的测试报告，并提供了最方便的采样方法。这个特定的工具包（就像我们测试的其他工具包一样）不包括PFAS测试，但该公司单独的PFAS工具包可以检测出14种不同的化合物，我们推荐使用这个工具包。

投资一个水过滤器

环保署发现，活性炭和离子交换树脂过滤器可以显著减少饮用水中的PFAS。令人高兴的是，这些也是家庭中最常见的过滤器类型，无论是壶式过滤器还是连接到水管的水槽下过滤器。 我们所有的过滤器和水槽下的滤芯推荐都采用了活性炭和离子交换滤芯，但其中我们特别推荐三个。

: Aquasana AQ-5300+ Max Flow

这款型号通过认证，可过滤PFAS和其他70多种污染物，使用寿命为800加仑，流速较快，并配有沉积物预过滤器以减少堵塞。
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Aquasana AQ-5300+ Max Flow水槽下滤芯添加了一个初级沉积物滤芯，EPA表示这可以提高后续的活性炭和离子交换滤芯的效果。此外，它经过NSF认证，可以将PFAS，特别是PFOA和PFOS，降低到低于EPA推荐的70兆克每升的限制水平。

: LifeStraw Home Dispenser

这款LifeStraw型号可以过滤含有铁锈的水，并且在测试中对多种污染物表现出可靠的效果。
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LifeStraw Home Dispenser还包含一个沉积物预过滤器（以空心纤维膜滤芯的形式，可阻挡所有大于0.2微米的颗粒），然后是活性炭和离子交换滤芯。在由IAPMO进行的独立测试中，使用NSF协议，这是一个美国国家标准学会认可的实验室，LifeStraw Home Dispenser滤芯将PFOA和PFOS的浓度降低到低于0.01微克每升，低于EPA的限制水平。

: LifeStraw Max

LifeStraw Max在实地和独立实验室测试中得到验证，它可以去除几乎所有的病原体和许多污染物，超过了大多数家用水过滤器的性能。
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最后，如果你面临严重的污染问题，并且需要过滤大量的水，可以考虑使用LifeStraw Max，它每小时可以过滤40加仑的水。我们建议在紧急情况下使用这种过滤器来处理受污染的水，例如飓风和山火。如果你负担不起安装一个整个家庭的管道过滤器（或者不能等待安装），这也是一个不错的选择。

我们正在寻求确认LifeStraw Max是否经过PFAS测试，但凭借其专用的沉积物预过滤器，一对空心纤维超滤器（可以去除所有大于0.02微米的颗粒），以及更大的活性炭和离子交换滤芯，我们有信心它可以超越已经出色的LifeStraw Home Dispenser。膜滤芯的使用寿命为26,500加仑，活性炭滤芯的使用寿命为4,000加仑。该装置可以连接到标准的水龙头或通过附带的适配器连接到水龙头。

本文由Harry Sawyers和Christine Cyr Clisset编辑。

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