美国最佳应急包装备推荐（2023年）

一套收纳在应急包中的所有装备的照片：Doug Mahoney
在发生野火、飓风、洪水或其他紧急情况时，拥有一套充分备好的应急包（也称为“随时包”、“行囊”或“撤离包”）是至关重要的。这样，您和您的家人可以迅速撤离到庇护所或其他安全地点，并携带基本的生存用品和工具。

需要了解的事情

• 在组装应急包时，将这里的建议作为基准。
• 还要考虑您在紧急情况下的个人需求，包括药物。
• 我们选择了一个耐用且价格便宜的背包，以及一个价格较高的升级款。
• 我们仍然不推荐它们，但我们理解它们的吸引力，并进行了多次测试。

对于这个指南，我们重点关注可以轻松放入背包中的装备，尽可能强调轻便和便携性。对于留在原地避难，我们有一个单独的指南，介绍了最佳的应急准备用品，以帮助您在灾难发生后在家中度过一段时间，当时公共事业服务中断或外部资源无法到达您所在地区。我们希望这两个指南都能帮助您准备可靠且多功能的工具，以应对可能面临的任何紧急情况。

研究内容

• 预装袋怎么样？
• 为什么应该相信我们
• 适用人群
• 我们如何选择
• 水
• 庇护所
• 火源
• 食物
• 急救和卫生
• 防护装备
• 照明
• 通讯
• 工具
• 背包
• 服装
• 其他有用物品
• 为儿童准备
• 预装袋的详细介绍
• 期待什么

预装袋怎么样？

为了获得一个合适的应急包，需要进行个性化定制，因此除了您自己以外，没有其他人可以为您组装。预装袋提供了一站式购物的便利，但在很大程度上，它们包含的物品质量低劣，几乎没有任何定制的空间，并且所选装备的选择不完整。所有这些都会在方便的名义下产生一种虚假的安全感。
尽管如此，有些总比没有好，自从我们首次发布这个指南以来，紧急准备意识和兴趣在短短几年内都有了显著增长，这并不令人意外。美国红十字会发言人凯蒂·威尔克斯表示：“2021年，我们看到在线急救、心肺复苏和自动体外除颤器（AED）课程的报名人数增长了28%，而在2020年翻了一番。”
因此，不足为奇的是，现在有很多新的预装袋选择。怀着开放的心态和对它们吸引人便利性的欣赏，我们审视了六个受欢迎的预装袋的优点和缺点，以帮助那些选择这种方式的人做出更明智的购买决策。（或者，希望能完全改变他们的想法。）

为什么应该相信我们

为了编写这个指南，我们花费了至少150个小时阅读和评估应急准备建议。美国国土安全部的Ready.gov网站提供了针对从洪水到生物恐怖主义等各种灾害的具体建议。Ready.gov还提供了一份推荐的应急物品清单。但是，这个资源以及列出有用用品的爱好者网站很少提供具体的产品推荐或解释其选择背后的思考过程。 然而，通过我们对这些网站的25到30个的调查，我们发现了一些基本要素---这些物品在每个清单的推荐应急包中反复出现。

我们需要特别提到生存专家Creek Stewart。与许多生存专家不同，Stewart提供的建议对于几乎任何人来说都很容易理解，他通过视频和文章提供了一种细致入微、深思熟虑的灾难准备方法。他还写了一本优秀的书籍Build the Perfect Bug Out Bag，我们在准备本指南时阅读了这本书。

这是为谁准备的

每个人都应该明智地准备一套基本的物资，以备不时之需。无论你称之为逃生包、随身包、准备包、出发包、逃生包、抓包还是GOOD（“离开道奇”）包，重要的是要“提前准备好，在家里，随时可以拿起来”，生存教练Creek Stewart（视频）如此说道。Ready.gov建议将包装满家人在72小时内生存所需的所有物品。这可能会使包变得昂贵，但这个投资可以让你知道自己已经为灾难做好了准备。Stewart写道：“对我来说，知道它在架子上随时可以拿到，让我心安如意，这已经足够让我花时间、精力和金钱来准备它了。”
从零开始，你可以预计投资300到500美元，甚至更多，这取决于你的需求。但在你被价格吓到之前，考虑一下你可能已经拥有我们列表上的许多物品，比如背包、手电筒、洗手液、垃圾袋和能量棒。此外，大多数推荐的物品的价格都低于20美元，所以你可以在一段时间内逐步准备你的包，以减少对你每月预算的影响。
下面，我们为您推荐了一个基本套件，无论您的具体情况如何，都可以满足基本需求。但是在您组装自己的包时，我们鼓励您考虑个性化需求，以及您的位置、气候、生存技能和个人舒适水平，并根据需要调整您的包。例如，如果您所在的地区容易发生森林火灾，您应该包含更多的呼吸器口罩。如果您处于洪水区域，您应该包含额外的净水片剂。寻找当地资源来补充我们在这里提供的广泛建议，以确保您能够尽力预测可能出现的问题以及如何准备应对。

我们的选择标准

准备包的装备分为几个类别：水、庇护所、火、食物、急救和卫生、个人防护装备（PPE）、照明、通信和工具。我们对每个类别进行了调查---通过我们的来源和其他研究来探索每个类别---以寻找提供功能性、耐用性和最小重量的最佳产品。
我们也考虑到整体成本，所以对于一些更昂贵的物品，比如天气收音机，我们在我们的网站上推荐了我们认为是其他选择的备选品。我们希望这个系列中充满高质量、可靠的产品，但在某些情况下，我们愿意为了降低投资而牺牲一两个功能。
除了价值，整体重量在我们的选择中也起着重要的作用。因为紧急情况是如此不可预测，你的供应包需要适合最坏的情况。你可能计划乘车疏散，但总有可能你最终要背着你的背包步行旅行。这里的小事情都会累积---例如，一条镀铝毯比一条羊毛毯要轻，一些能量棒比一盒即食餐和烹饪器具要轻。 水

在紧急情况下，清洁水是你最重要的需求之一。照片：道格·马洪尼
FEMA建议（PDF）每人每天至少需要半加仑的水，以备紧急情况下的庇护所准备。每加仑重8.3磅，水非常重，所以许多专家，包括克里克·斯图尔特，对于应急包中所需水的数量采取了更加简约的方法。他写道，“你每天至少需要1升[约¼加仑]的水来保持适当的水分摄入量---最好多一些，特别是考虑到卫生问题和特定的天气条件。”即使在车辆中，尽可能多地携带水也是一个好主意，但也要考虑是否需要在路上使用（并过滤和净化）发现的水源。便携式过滤系统和化学净化剂对此至关重要，但化学净化剂需要几个小时才能起作用，所以过滤器是两者中更实用的选择。
专家们一致认为，你应该用多个容器携带水，以防丢失或破损。将水分开也可以在你步行时更容易平衡背包的重量。其中一个瓶子应该是金属的，以确保耐用性。斯图尔特喜欢第二个瓶子是可折叠的，因为这种设计在水用完后占用的背包空间更小。

金属水瓶

照片：道格·马洪尼
在过去的六年里，我们测试了90多个水瓶，我们得出结论，最好的是Hydro Flask标准口带运动帽（21盎司）。我们发现它是测试过的瓶子中最可靠的。这个双层不锈钢瓶子无论我们将其放置的方式或者放置的时间有多长，都不会漏水（而其他一些瓶子在侧放过夜时会漏水）。我们还发现，当我们直接从瓶子里喝水时，它提供了最好的体验。它也可以配备一个弹性帽子，但对于随时随地喝水来说，运动帽更方便。

可折叠水瓶

照片：道格·马洪尼
除了金属水瓶外，最好还有一个或两个可折叠的水瓶。这种瓶子几乎没有重量，而且随着水的消耗，占用的空间越来越小。我们测试了四种热门型号，并推荐Survivor Filter可折叠水壶。我们发现，在建造质量方面，一个可折叠的水瓶与另一个几乎没有什么区别（它们都经受住了我们的5英尺高度摔落测试），但Survivor Filter可折叠水壶的设计有一些其他特点使其脱颖而出。
首先，可折叠水壶很容易拿着。瓶子的最上角有一个厚实的塑料环，你可以用它来携带或悬挂瓶子（它附带一个轻便的卡拉宾钩）。它还可以在灌装瓶子时提供握把。其他瓶子，比如我们测试的Platypus Platy 2-Liter Bottle，缺乏一个手柄区域，我们发现它们很容易滑动。

我们宁愿有两个一升的瓶子，而不是一个两升的瓶子。照片：道格·马洪尼
可折叠水壶还有一个像其他瓶子一样的弹出喷嘴，但瓶盖是用塑料绳系在瓶子上的。这是一个小细节，但当我们趴在地上寻找Sol Water瓶子掉落的瓶盖时，我们很感激这个设计。而且由于这个绳子，如果你决定给它安装一个过滤器，瓶盖和喷嘴可以挂在瓶子上。
最后，可折叠水壶的性价比还不错。目前，它们以两个一组的形式出售，价格约为13美元，与单个一升的Sol Water Day Tripper的价格相似。 鸭嘴兽2升瓶子通常的售价与可折叠水壶相同或略低，但我们更喜欢两个1升瓶子——它们更容易拿着，如果一个瓶子损坏了，我们还有另一个备用。我们看到很多关于可折叠水壶漏水的报道。我们从5英尺高的地方将所有经过测试的型号摔在碎石路上，并使用它们数周——将它们装箱和拆箱，连接各种过滤器，并从水龙头和溪流中灌满水。我们没有遇到任何漏水问题，但瓶子的轻型设计是购买两个而不是一个的另一个原因，也不要仅依靠它们作为唯一的水源。

水过滤器

照片：Doug Mahoney
考虑到在紧急情况下水的重要性，我们认为有一种过滤发现水的方法很重要，以防您的疏散时间超过计划。我们测试了四种便携式水过滤器，并推荐Sawyer Mini水过滤器。您可以以多种方式使用这个多功能系统：您可以将其螺纹连接到我们的可折叠水瓶选择上（但不能用于金属瓶），您可以将附带的吸管连接到它上并直接从水源（无论是水坑、小溪还是甚至是杯子里的脏水）饮用，甚至可以将其接入水袋的饮水管路。我们还测试了受欢迎的LifeStraw，但发现该型号的适用范围较窄，因为它只能直接与水源配合使用，无法连接到水瓶或水袋。

Sawyer Mini也是我们考虑的最小的过滤器之一，也是最便宜的之一。它的使用寿命长达10万加仑，维护时只需每5到10加仑使用附带的活塞进行反冲洗（许多其他型号，包括类似的LifeStraw Flex，需要定期更换过滤器或滤芯）。作为奖励，Sawyer Mini还附带一个额外的可折叠16盎司水瓶，在紧急情况下，您永远不会有足够的水瓶。

Sawyer Mini将脏水变成清洁水，并与我们的可折叠水瓶选择兼容。照片：Doug Mahoney
Sawyer Mini具有0.1微米的过滤器，可以去除细菌和原虫，如大肠杆菌、沙门氏菌、贾第鞭毛虫、隐孢子虫和霍乱病原体。与大多数个人过滤器一样，它无法过滤水中的病毒，但这在美国很少见，通常只在污水感染的水中才会发现。更大且通常更昂贵的Survivor Filter也经过我们的测试，它具有更小的0.05微米过滤器，可以捕捉一些病毒，但不能捕捉全部。根据水质协会的说法，病毒的大小范围为0.004至0.1微米。美国疾病控制和预防中心（CDC）指出，过滤器必须达到0.001微米的孔径才能“非常有效地去除病毒”。也就是说，如果您处于可能存在水传播病毒的情况下——例如，最近发生洪水并且污水系统堵塞——我们建议在使用Sawyer Mini时结合使用净化片剂。这种方法（或煮沸）是唯一可以确保您已经消灭了所有水传播病毒的方法。

我们测试了四种受欢迎的水过滤器（从左到右）：LifeStraw Flex、Sawyer Mini、Survivor Filter和原始LifeStraw。照片：Doug Mahoney
更先进的LifeStraw Flex与Sawyer Mini在形式上相似，但价格更高，且需要每25加仑更换一次碳纤维滤芯。 并且Survivor Filter不能与水袋一起使用。

水净化片

照片：道格·马霍尼
便携式过滤器可以清除水中的细菌和沉淀物，但要消除病毒，您需要使用净化片（或滚煮）。这在洪水和下水道堵塞的地区尤为重要。我们推荐使用Potable Aqua二氧化氯水净化片，尽管Katadyn Micropur MP1净化片也同样有效。每片片剂可以净化一升水，消除细菌、病毒和原生动物，但缺点是需要四个小时才能完全生效。根据疾病预防控制中心（CDC）的说法，二氧化氯片对杀灭隐孢子虫寄生虫具有“低到中等”的效果，而CDC称之为“水传播疾病爆发的主要原因”，因此我们建议始终将净化片与Sawyer Mini等过滤器一起使用（可以过滤掉隐孢子虫）。
碘片是另一种通常价格较低的净化水的方法，但效果不如净化片好，并且会给水增添不愉快的味道。
水传播的病毒通常存在于受污染的水中。您可以使用Sawyer Mini将大部分发现的水（例如溪流、河流或小溪中的水）变为饮用水，它可以立即提供无细菌的水（而不是四个小时后的净化片）。然而，在选择如何净化水时，您需要根据自己的判断力进行选择。

庇护所

正如我们在汽车应急包指南中推荐的那样，将一条保暖毯放在车里是个好主意。这样，如果您在紧急避难所或在车辆中露宿，它可以增加温暖和舒适。但是，灾难是不可预测的，因此我们认为在您的应急包中还应包括一些轻便备用选择，以应对保暖和庇护所的需求。我们的建议适用于您在车上停车休息几个小时或步行疏散并发现自己处于露营环境的情况，但它们只是最基本的选择。这绝对是一个您应根据自己的情况和气候来定制您的包裹的类别。
我们发现最基本、轻便和多功能的组合包括一条应急保暖毯、一个保温睡袋和几条反光毯。

应急保暖毯

应急保暖毯实际上更像是一面带有箔面的塑料防水布。它不够耐用，不能日常使用，但在紧急情况下提供了各种方便的功能。首先，当您用应急保暖毯包裹自己时，箔面会将您的体热反射回来。这些毯子比Mylar毯更坚固，适用于作为睡垫、遮阳棚，或者在更极端的情况下，用来收集雨水或搭建临时帐篷。然而，折叠起来时，它们占用的空间比同样大小的羊毛毯要小得多。
我们测试了三种应急保暖毯，我们最喜欢的是UST Survival Blanket 2.0。它的尺寸为7英尺乘5英尺，足够长以完全包裹一个6英尺5英寸高的成年人，足够宽以用作临时睡袋（将自己像吃玉米卷一样卷进去）。它还可以沿着长度方向折叠，作为睡垫使用。
与我们测试的其他所有毯子一样，UST Survival Blanket 2.0也是由塑料制成的，但与其他毯子相比，它的手感最接近布料。我们测试的其他毯子更加僵硬和发出噪音。UST毯子的柔软性使其使用更加安静，更重要的是，折叠起来更容易，存储时更紧凑。 UST还有大型的金属眼，可以容纳多个绳环，这在将其设置为庇护所或遮阳篷时非常方便，甚至只需像防水布一样将其绑在需要保持干燥的物体周围。Survive Outdoors Longer All Season Blanket与UST尺寸相同，但其金属眼要小得多，而且通常比UST更昂贵。Coghlan's Thermal Blanket有漂亮的大型金属眼，但该毯子比UST小。

轻便应急毯

轻便应急毯只是一层薄薄的塑料箔。与较厚的应急毯一样，它们通过反射体内热量来保暖。它们相当脆弱，但价格便宜且体积小（折叠后的包装尺寸与iPhone相当），因此您可以轻松备几个。它们通常包含在急救包中，并由急救人员使用。
我们测试了三个不同品牌，我们推荐Titan Emergency Survival Blanket，仅因其尺寸而推荐。90×70英寸的尺寸是我们考虑的最大尺寸，也是唯一一个能够完全包裹一个6英尺5英寸高的成年人蹲下的毯子。由于尺寸较大，我们还可以将自己卷起来，就像在临时睡袋中一样。较小的Coghlan's Emergency Blanket无论我们如何调整，始终会暴露身体的某一部分于外界。

应急睡袋

对于紧凑型应急睡袋，我们推荐Survive Outdoors Longer Thermal Bivvy。在我们测试的四款产品中，Thermal Bivvy是我们认为可以持续使用一两个晚上的唯一一款。重量略超过8盎司，非常轻便；收纳在袋子里时，尺寸与一个笨重的旅行杯相当。通常价格在25到30美元左右，是竞争对手的两倍，但这样的额外投资可以换来更多的耐用性和更柔软（不会发出噪音）的材料。Thermal Bivvy还通过在一侧部分位置设置了魔术贴封口。这意味着您可以像睡袋一样打开它，更容易进入，并且还提供了一点通风，以减少-尽管不能消除-冷凝。袋子的脚部也有一个魔术贴通风口。这不是一个完美的系统，但它有所帮助。
Titan Emergency Sleeping Bag，Survive Outdoors Longer Emergency Bivvy和Go Time Gear Life Bivy除了颜色不同之外，其他都是相同的。它们只是由与轻便应急毯相同的反射Mylar材料制成的人型袋子。与我们最喜欢的Survive Outdoors Longer Thermal Bivvy不同，它们完全密封，只有顶部有一个开口，所以进入起来很棘手。它们防水，像防风外套一样，这很好，但缺点是体验基本上就像睡在一个垃圾袋里，包括冷凝物。它们也不耐用-我们第一次进入时就撕裂了一个。
如果您愿意为了更舒适而花更多钱，我们在我们的睡袋指南中有很多传统睡袋选择。缺点是它们更重更大，所以您需要为其指定包装空间。如果您认为可能需要疏散到紧急避难所并可能在那里停留一段时间，我们还建议使用更重的睡袋。

火

希望您永远不会处于需要依靠生火取暖或照明的紧急情况中。但由于无法预测灾难会发生什么，拥有这种能力是很好的。大多数生火工具都是紧凑，轻便且价格便宜，因此携带几种不同类型的工具不会成为负担。
简单就是好：几个廉价的Bic打火机和一些防风火柴就能完成任务。 许多生存专家推荐使用铁铒火石，它们具有几乎无限的点火能力，但需要练习和技巧才能成功使用。（如果你对火石感兴趣，我们测试过五种，并喜欢The Friendly Swede的紧急易握点火器.)。
至于点火帮助，Wirecutter在其他应急指南中推荐了InstaFire点火器，但我们了解到，由于准备包的空间和重量限制，许多专家建议跳过任何种类的预包装点火器，只依靠浸泡在凡士林中的棉球（这两者可能已经在你的急救包中）。

打火机

照片：道格·马洪尼
Bic打火机价格便宜，一包四五支，可靠地产生火焰。使用它们几乎不需要技巧，只要打火机有燃料，你就可以持续点燃火焰。Bic打火机在雨天或微风天气下也能正常工作。很难找到比这更简单的点火方式。

防水火柴

照片：道格·马洪尼
当你有Bic打火机时，携带火柴可能看起来是多余的，但打火机可能会丢失或用完燃料，所以备用点火源是个好主意。对于可靠、燃烧时间长且在极端天气条件下都能工作的火柴，我们推荐UCO Titan防水火柴套装。我们测试了四种户外火柴，UCO Titan火柴的燃烧时间最长，火焰最坚韧，即使完全浸入水中或直接放在窗户风扇的最高档位前面也能保持点燃。我们推荐的12根火柴套装装在一个漂亮的防水罐中，带有三个火柴划燃器和一点可用作火绒的棉花；补充装在纸板包装中，一次装有25根火柴。

UCO Titan火柴非常大。从左到右：UCO Titan, UCO Stormproof, Coghlan's Windproof/Waterproof, Coghlan's 940BP和普通木质火柴。照片：道格·马洪尼
每根Titan火柴的防水火焰大约可以持续30秒，在大多数情况下足够你点燃火源。在我们的测试中，UCO Stormproof火柴（其实与Titan火柴相同，只是更小）持续时间约为13秒，Coghlan's Windproof/Waterproof Storm火柴持续时间为10秒，Coghlan's 940BP防水火柴只能持续2秒。在完美条件下，木质火柴的燃烧会增加额外的燃烧时间，但我们在微风的日子里进行了测试，所以火柴在引燃部分燃烧完毕后就熄灭了。

食物

由于你的应急包是围绕着72小时的时间框架建立的，所以你不需要过多考虑大餐或复杂的烹饪设置。同样，由于总有可能步行，重量至关重要。而且保持事物轻便简单也是明智的。生存专家Creek Stewart写道，他“喜欢能够在行进中进食，而不是花太多时间准备饭菜。”他继续说：“逃离是关于从A点到B点的过程。”

能量棒

照片：道格·马洪尼
在我们对应急准备用品的指南中，比较了10种食品棒后，我们得出结论，Clif能量棒是添加到你的应急包中的理想食品。它们易于获得，有各种口味，避免了人工防腐剂和甜味剂，能够快速提供能量和饱腹感，可以在灾难情况下维持你的体力。Clif能量棒的保质期约为一年，所以我们建议定期更换库存。 紧急口粮棒，比如Datrex的口粮棒，保质期为五年，但我们测试过它们，味道真的很糟糕。

急救和卫生

在灾难情况下，急救和卫生非常重要，因为在专业帮助稀缺的情况下，由于不卫生的环境条件，伤口感染的风险可能很高。我们认为，至少应该在准备包中包含关键物品，以便您能够迅速清洁自己，处理轻微伤口，并以卫生方式处理不需要的物品。还强烈建议携带日常卫生用品，如牙刷、牙膏和除臭剂。

急救包

照片：Doug Mahoney
对于轻微擦伤、割伤、碰伤和淤伤，我们推荐使用First Aid Only 299 Piece All-Purpose First Aid Kit。通常售价约为20美元，它提供了各种绷带、纱布、湿巾、药膏、止痛药（阿司匹林和非阿司匹林）以及剪刀和镊子等其他急救装备。它还附带一本全面的37页急救手册。与售价30美元的Adventure Medical Kits Adventure First Aid 2.0相比，First Aid Only急救包显然是更好的选择，它有更多的粘贴绷带（187个对比44个），更好的组织（10个隔间对比2个）和更好的急救指南。

First Aid Only急救包附带了各种各样的创可贴。照片：Doug Mahoney

洗手液

在任何紧急情况下，迅速消毒双手是必须的，尤其是当您准备吃饭或准备处理切口或其他伤口时。我们过去测试过洗手液，我们更喜欢Purell的高级洗手液。它价格便宜，以小瓶单独销售。由于酒精含量高，洗手液也可以用作点火器。

婴儿湿巾

在紧急情况下，您的水源是最宝贵的财产之一，因此用它来擦拭脸部或清洁手上的污垢是一种浪费。婴儿湿巾专为婴儿的尿布区的需求而设计，但由于它们是预先湿润并制成单张，它们也非常适合灾难情况。我们喜欢Seventh Generation Free & Clear Baby Wipes。一些亚马逊评论者报告说这些湿巾不是最柔软的，但考虑到您可能要求它们执行更艰巨的清洁任务，这实际上使它们更适合紧急情况。

耐用垃圾袋

照片：Doug Mahoney
一个好的、坚固的垃圾袋有比您想象的更多用途。显然，它可以用作垃圾和其他令人不快的物品的容器，但它还可以变成临时的雨披，甚至是临时的庇护所。在更多用途中，它可以装叶子，成为枕头或睡垫。我们喜欢Husky 42-Gallon Contractor Clean-Up Bags，因为它们耐用且易于获得。指南的合著者Doug Mahoney在建筑行业工作了10年，在使用了各种承包商袋之后，他可以说Husky袋是他唯一会购买的袋子。

防护装备

除了适当的服装和鞋子选择外，我们建议在您的准备包中还携带一些其他的防护装备。保持双手温暖并保护它们免受磨损在紧急情况下非常重要。呼吸器口罩是另一个必备品，尤其是如果您居住在容易发生森林火灾的地区。

工作手套

在您的随身包中备有一双工作手套是明智的，无论您是需要简单的保暖还是需要将风暴残骸从道路上清除。 如果你还没有一双额外的工作手套，我们推荐使用Custom Leathercraft 124 Flex Grip WorkRight Gloves（有中号、大号和特大号可供选择）。它们由合成皮革和氨纶混合制成，与全皮手套相比，保持更凉爽，提供更大的手工灵活性，比如价格相似的Wells Lamont Premium Leather Work Gloves (1209)。任何需要用手指进行精确操作的任务，从打结到翻找和拉链背包，都会因为这种混合式手套而变得更容易。除了有弹性的氨纶外，魔术贴腕带确保了舒适贴合。

在为期10年的建筑工作生涯中，道格戴过各种各样的手套，根据他的经验，这些CLC手套可能只能经受几个月的日常使用。但对于像应急供应包这样的东西来说，它们是一个很好的选择，特别是考虑到低成本。

呼吸器口罩

在野火、地震或飓风发生时，由于烟雾、灰尘和碎片，空气可能变得不安全。使用N95认证的呼吸器来减轻风险。我们喜欢3M 8511 N95 Cool Flow Valve颗粒物呼吸器，它经过认证，可以过滤掉95%的有害颗粒物。由于增加了生产量，它在网上和实体店都很容易买到。在我们的测试中，它是最舒适的长时间佩戴呼吸器口罩，因为它的设计给了我们呼吸的空间，并且边缘不会挤压我们的脸颊。它在我们的测试者中，身高从5英尺3英寸到6英尺1英寸，体型从瘦弱到健壮，适合各种脸型和大小。而其他一次性呼吸器的橡皮筋松松垮垮，3M 8511则有更结实的编织带，不太可能断裂或缠在头发上。（根据3M的说法，它们不含乳胶。）呼气阀起到除湿器的作用，使你的脸部保持凉爽，减少眼镜起雾的机会。

照明

长时间停电与重大自然灾害密不可分，所以最好准备几种不同的照明选择。几乎每个应急包清单都推荐手电筒。头灯也很有用，因为它们可以免提使用。荧光棒是另一种选择，它们价格便宜，不需要任何电源。灯笼可能听起来不错，但它们笨重，通常你可以用头灯代替。

手电筒

照片：迈克尔·默陶
我们在新罕布什尔州的森林中测试了23款手电筒，发现最好的是ThruNite Archer 2A V3。它有几个亮度设置，最高亮度可以照亮500英尺外的树木，最低亮度（萤火虫模式）足够明亮，可以让你在保持夜视的同时阅读地图。亮度调节开关与开关按钮分开，使得Archer手电筒易于使用。该型号还具有应急情况下可以使用的闪光模式，但设计使得很容易避免意外触发闪光，这是大多数竞争对手所没有的优势。该手电筒的使用时间也很长，只要你知道如何管理：根据ThruNite的说法，最高亮度设置下，手电筒可以持续亮96分钟，而最低亮度设置下，可以持续亮28天。它使用两节AA电池，我们建议在包里备用一套电池。

头灯

照片：萨拉·科博斯
头灯提供了免提照明，始终指向你的前方。对于应急包，我们喜欢Black Diamond Spot 350头灯，这是我们在进行详尽的研究和测试后找到的最能胜任的头灯。 自2012年以来，Spot的一个版本一直位于我们的榜单顶部。更新的350型号提供了与我们一直喜欢的相同功能，但比之前的Spot多了25流明，使亮度略有提升。Spot的顶部按钮最近进行了更新，使其比旧款模型更易于使用；您仍然需要尝试点击不同的配置，但我们认为学习曲线相当简单。该型号提供了红光选项（适用于夜间开关）和紧急信号闪光灯选项。其PowerTap技术可让您通过一触即可将头灯从全功率切换到调暗状态，重量为3盎司（带电池）。虽然市面上有更亮、质量更高的头灯，但在这个价格范围内，没有一个能提供这种性能和可靠性。

通信

在紧急情况下，与外界保持联系非常重要。几乎每个人都有手机，但由于停电的可能性很大，最好有一种备用充电方式。许多天气收音机配有可用于此目的的USB端口。
紧急通信的另一个要素是与他人发出信号，无论是引起他们的注意还是发出求救信号。一个简单的口哨是一种廉价但非常有效的装备。

天气收音机

每天24小时，每周7天，NOAA天气收音机全灾害广播本地天气更新和各种威胁生命的紧急信息。但是，除非您有一台可以调谐到它们频率的收音机（统称为“天气波段”），否则您无法听到它们。
在考虑了数十种天气收音机后，我们喜欢Midland ER210作为随身包的选择。它在几乎所有方面都与我们的顶级天气收音机选择相同，但体积要小约33％，所以占用的空间更小。这也意味着电池更小，但幸运的是，它的手摇曲柄可以快速使其恢复运行-我们发现只需摇动一分钟即可获得10分钟的收音机时间或几分钟的手电筒使用时间。它还可以接收NOAA天气波段警报，提供响亮的通知，以便您不会错过任何警告。此外，它坚固的外壳可以经受摔落在坚硬表面上，其太阳能电池板延长了电池寿命，甚至可以在紧急情况下给您的智能手机充电。

口哨

照片：Doug Mahoney
您不能总是通过大喊来引起别人的注意或寻求帮助。口哨在环境噪音中的穿透力更强，范围更广。我们在水上和树林中的不同风况下测试了六种口哨，发现Shoreline Marine Emergency Survival Whistle在性价比和性能方面的组合最佳。它的音量达到了令人耳朵痛的101.1分贝，我们可以在平静的水域上听到半英里之外的声音。我们还喜欢它带有颈带，这并不是所有口哨都有的情况。

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背包

您需要一个包来装所有这些装备。理想情况下，您有一个旧背包可以使用。但是如果您需要购买一个，我们信任的专家建议选择一个容量为50升并带有臀带以实现良好的重量分布。
包应能容纳您所有的标准装备（包括衣物），但还要有足够的额外空间来容纳您根据需要添加的任何季节性装备或新物品。在一篇Willow Haven Outdoor的文章中，Creek Stewart指出，他通常建议选择50升（约3000立方英寸）大小的包，我们发现这对于一个或两个人的装备空间已经足够了。
但是50升意味着一个大包。当您装载这个包时，它会变得很重，这就是为什么它还应该有臀带的原因。 这些腰带可以将负重从背部转移到臀部，如果你不得不步行，这将是一个非常有价值的功能。

一个基本的背包

G4Free可以轻松容纳一切，但缺点是它的组织性不好。在我们的测试中，物品在最大的两个隔间中四处飘荡。内部口袋没有拉链或其他闭合装置，所以你的装备可能会随着你处理背包的方式而移动。（解决这种混乱的一种方法是将相似的物品放在密封的冷冻袋或压缩袋中。）
这款背包也不是我们穿过的最舒适的背包，因为肩带离脖子更近。长时间佩戴，比如整天的徒步旅行，会有点累，但肯定是可行的，而且这款背包比我们看过的任何预装应急背包都要舒适得多。
尽管有缺点，G4Free 50L徒步背包完成了任务。它可以容纳我们所有推荐的物品，并且还有足够的空间放置衣物和其他自定义装备。它还包括一个防雨罩和一个水袋隔层。底部的带子可以容纳一个全尺寸的睡袋，如果你决定带一个的话。而且它的价格通常低于50美元。至少在兼职使用时，我们没有遇到任何耐用性问题。但是当你需要从包里取出东西时，你需要挖掘一些。

一个更好的背包

照片：Doug Mahoney
如果你愿意投资更多，我们强烈推荐5.11 Rush72背包。与G4Free（以及我们测试过的所有其他背包）相比，它更耐用、更舒适，但它真正出色的地方在于组织。Rush72有27个独立的口袋或隔层，不包括内部口袋中的三个铅笔槽，用于存放应急装备。有了这种存储方式，你可以简单地打包和访问所需的一切；基本上，每个不同的装备类别（食物、水、急救等）都可以有自己的口袋或区域。这样可以减少主要口袋的混乱，并将这些位置保留给像衣物、毯子和防护装备这样的较大物品。使用Rush72，我们很少需要挖掘一样东西来找到另一样东西，就像我们使用G4Free背包时那样。这种便捷的访问不仅有助于快速应对紧急情况，比如你试图找到急救包，而且在迅速检查易腐烂物资（如食物、水和电池）时也很有帮助。一眼就知道你还剩下什么。

Rush72被划分得如此细致，以至于可以将类似的物品分组以便快速、轻松地访问。照片：Doug Mahoney
Rush72的价格通常约为200美元。还有更贵的选择，但对于一个你可能永远不会使用的应急包来说，我们觉得进入更高的价格范围并不现实。即使以目前的价格，我们对Rush72持怀疑态度，直到我们亲自试用并看到与价格更低的背包相比，它在存储和组织方面的明显差异。我们还测试了Condor 3-Day Assault Pack，这是生存主义者经常提到的一个型号。该型号的零售价约为95美元，但重量比Rush72更重，存储选项也不太出色。一旦你考虑超出最低价格范围的投资（由G4Free代表），你可能会选择Rush72。

衣物

除了水、手电筒、食物和其他一切，你的应急包还需要包含一套额外的衣物，以及额外的袜子。最好使用羊毛或合成材料-棉花需要更长时间才能干燥，并可能导致你迅速失去体温。
根据你所在的地区，其他有用的衣物和配饰还包括太阳帽、冬帽、秋裤、雨衣和颈部保暖器。 关于实际的打包，制作一个紧凑卷是将衣物压缩成小巧有序包装的有效方法。

其他有用的物品

正如我们在本指南开始时强调的，我们的清单只是一个起点。您的应急包中可能还应该放入许多其他物品。这些物品大多是常见的家庭用品，所以您很可能已经拥有它们。

• 卫生纸
• 防晒霜
• 驱虫剂
• 胶带（它很容易粘在一起，所以可以将一些胶带缠绕在水瓶或木棍上以节省空间）
• 家人的照片，以便在人们走散时帮助辨认（确保每年更新孩子的照片）
• 重要文件的复印件，如护照、驾驶执照和保险文件
• 处方药和额外的眼镜或隐形眼镜
• 现金
• 头巾
• 太阳镜
• 地图
• 卫生棉条、卫生巾或月经杯
• 牙刷
• 牙膏
• 小帐篷
• 睡袋
• 双筒望远镜
• 荧光棒

为儿童准备

如果您将带着孩子，您可以在您的包中增加一些东西，以使困难的情况对他们来说更容易。我们建议带一副纸牌或一个小型旅行游戏来打发时间。彩色或绘画用品是好的选择，任何种类的活动书也是如此。巧克力棒或其他零食也可以在减轻灾难情况下的焦虑方面起到很大作用。最后，不要忘记随着孩子的成长更新衣物。

对预装袋的更详细了解

当我们最初发布这个指南时，我们调查了几个预装袋，但由于预装套件的质量较差，我们放弃了它们，转而选择自己组装。自那时以来，应急包市场已经显著扩大，我们决定是时候重新评估了。我们理解并不是每个人都有能力或耐心来组装自己的包：即使使用我们的较便宜的背包推荐，如果您从零开始，我们上面列出的套件成本约为550美元（但希望列出的物品中有很多是您已经在家里准备好的）。
我们希望能找到一个价格较低的“足够好”的预装袋，买家可以通过定制来进行改进；这样的选择既能满足紧迫感，又能在包中留出足够的空间进行升级和个性化。
我们看了六个受欢迎的预装袋，每个袋子设计为72小时，可以为一个人或四口之家提供食物，价格从135美元到590美元不等。不幸的是，我们再次感到失望。这些袋子中的每一个都可以让一个人在三天内获得食物和水，但是那些留有定制空间的袋子很少，而且其中任何一个包含的物品都可能出现故障。除了增加风险因素外，像一个坏掉的手电筒之类的东西会引起很多焦虑，而保持压力水平下降是度过任何紧急情况的关键因素。我们看过的几个袋子都有损坏的物品，但每家公司都提供退款和换货。
我们进行了一个练习，计算从一个应急包中找到并取出一个急救包，然后清洁和包扎一个小的想象中的伤口所需的时间。对于每个预装袋，平均时间约为一分半钟，但是使用我们自己装备的质量好的急救包，我们熟悉其中的物品，这个时间减少了三分之一。三十秒听起来可能不多，但这是少了半分钟的伤口暴露在外界或有人在看到血液时恐慌的时间。如果您购买了这些预装袋之一，我们建议您仔细检查其现有内容，并熟悉每个物品（最重要的是急救包）的位置。 如果没有其他的话，仅仅回顾这些预装袋的内容就再次证实了我们对我们推荐的高质量物品的信念。

Judy的Mover Max。照片：Joshua Lyon
Judy： 我们花时间了解了Judy的Mover Max包，售价为195美元，设计用于维持四口之家三天的生活。这个明亮橙色的干袋在你需要迅速抓取时在衣柜中很难被忽视，而避免这个包的社交媒体存在同样困难。
所有物品都整理在三个硬纸板盒子中（每个盒子的大小和颜色方案都类似于Popeyes快餐盒），分为三类：工具和急救、食物和水以及安全和保暖。虽然这种组织方式在快速找到所需物品时很方便，但这三个盒子占据了整个包的空间，使得携带非常不舒适，盒子的角落会刺入你的背部。将所有内容倒入包中可以获得大约50%的额外空间，但由于包内没有内部口袋，Mover Max成为了紧急准备的等同于挖掘没有人想要的万圣节糖果袋。
在我们进行伤口清洁测试时，Judy的消毒湿巾非常脆弱，我们只是试图展开它们时就撕裂了。手摇收音机无法接收天气频段。它甚至无法接收AM广播---它的加号和减号按钮只能循环播放FM电台，但无法知道是否已经调到了特定的电台，因为没有刻度盘。而且，收音机的开关贴纸（一个贴纸！）很快就开始磨损。我们对Judy的品牌努力给予了A+的评价---设计非常引人注目---但除了一个相当重的多功能工具外，Judy的套装只是风格胜过实质。

Uncharted Supply Company的Seventy2 Pro Survival System。照片：Joshua Lyon
Uncharted Supply Company： 这家公司在Shark Tank节目中曝光后一举成名，但它的Seventy2 Pro Survival System在我们第一次伸缩天线时就失去了吸引力。
Uncharted Supply Company的天气收音机的天线在我们第一次拉出来时就断了。照片：Joshua Lyon
其他令人泄气的细节：水瓶的手柄在我们触摸时立即脱落，而该套装包括一把设计令人费解的刀。玻璃破碎器是一种在汽车中保持的很好的工具，但将其整合到刀柄的末端，以便刀子在你摔倒时刺入你的肾脏，这是非常危险的。为了使用玻璃破碎器，你需要将刀子反转并将刀刃直接指向自己，同时为了增加力量而做准备。有人可能会说，使用玻璃破碎器之前应该将刀子插入鞘中，但如果它固定在你的腰上，而你的车里正在充满水，你真的会花时间解开腰带并脱下整个东西吗？
590美元的Seventy2 Pro Survival System确实有一些优点（Uncharted还有一个适合单人的版本，Seventy2 Survival System，售价400美元）。组织非常方便，两个人所需的物品放在一个大的、易于找到的、明确标记的独立口袋中，但这个插入物也是包的最大缺点---它是一个占据整个包的大型模块化外壳。 插入物袋设计成可以单独携带，如果你愿意的话，可以将主要的背包空出来进行个性化定制，但是谁要是被迫携带插入物袋的话就会感到痛苦——肩膀和下颈部的压力会因为细绳而增加。你更愿意携带哪个背包？照片：Joshua Lyon
模块化的设计对急救包尤其方便。急救包基本上是整个插入物袋的迷你版，提供了所有明确标记的基本物品，每个物品都有独立的口袋，并额外提供了三个空的口袋供你添加个人物品。但是它的绷带、纱布垫和无菌湿巾都不够，而另外一套补充急救包的物品由于几包石油果冻在途中破裂泄漏，严重受损。

美国红十字会的豪华应急准备套装。照片：Joshua Lyon
美国红十字会： 我们不愿意对红十字会说坏话，但是它售价145美元的豪华三日应急准备套装，为一人设计，从一开始就让人失望，里面的廉价手电筒在到货时就已经损坏了，无论内部还是外部。这对其他包含的物品的质量和长期使用价值都不是一个好兆头，比如一个易弯曲的多功能工具。这真是可惜，因为美国红十字会商店确实销售一些质量上乘的应急准备用品，比如我们认为足够好以进入我们的最佳应急天气收音机指南的Eton FRX2天气收音机，以及我们为最佳防虫剂之一的Natrapel。

一只令人失望的手电筒，来自美国红十字会，电池仓损坏，廉价塑料镜片脱落。照片：Joshua Lyon
至少这个包在实践中遵循了非营利组织的宣传，为包本身和急救包留出了足够的空间进行个性化定制，而急救包则方便地位于外部口袋。我们还喜欢急救包中包含的CPR面罩，这在当今时代尤为重要，因为疫情的原因。

Echo-Sigma的Get Home包。照片：Joshua Lyon
Echo-Sigma： 这家公司以与知名品牌合作而自豪，事实上，我们看到的售价290美元的Get Home包附带了Gerber Dime——我们在最佳多功能工具指南中推荐了类似的Gerber Gear Dime。附带的Fenix手电筒也非常出色，但是这个中等大小的背包除了MOLLE（模块化轻负载设备）外部绳带之外没有其他的个性化空间。
这个单人Get Home包也不包含天气收音机。你需要额外购买一个或者升级到Echo-Sigma的更昂贵选项——Bug Out Bag Complete Emergency Kit。如果你选择这条路线，你将得到我们的Midland天气收音机选择，但是以升级后的包的成本（530美元）你可以根据我们在本指南中列出的所有推荐来自己组装一个包，并且仍然有大量的个性化空间。

Emergency Zone的2人家庭准备72小时生存套装。照片：Joshua Lyon
Emergency Zone： 当我们打开2人家庭准备72小时生存套装时，第一件东西跳出来的是一卷卫生纸。 紧急区的预装袋是我们看过的唯一一个包含这个必需组件的，但是这个卷也象征着我们对整个包的反应。
一个巨大的手电筒占据了宝贵的空间，但发出的光束很弱。一个大约和一包Trident口香糖一样大小的天气收音机只有在我们保持极端静止并将天线指向东北32度时，才能接收到卡茨基尔斯地区的天气频段信号。急救包的内容第一次解开拉链时就到处都是，因为内部只有两个非常松散的网袋，分别位于内部的两侧。同样脆弱的织带，没有任何弹性来固定物品，也不知何故用于包的几个外袋。

没有卡拉比纳，紧急区包的无弹性网袋里没有东西可以固定。照片：Joshua Lyon
如果这个包的构造不是如此糟糕，实际设计会很方便，有很多外部口袋方便拿取物品。但是当我们拿到多功能工具时，这个包几乎打破了我们“有总比没有好”的理念，这个工具很差劲，刀子明显左右摇晃。

Preppi的Prepster背包。照片：Joshua Lyon
Preppi： 在我们之前对这个指南的更新中，我们对在Pottery Barn看到的一个叫做Prepster 3天紧急包的逃生包发表了一些不屑的评论。它强调了像Malin+Goetz身体护理产品、Mast巧克力和Marvis牙膏这样的物品，这些都散发着特权和某人试图利用新的文化重视紧急准备的气息。但是我们不能没有实际审查内容就对这个包进行彻底的否定，所以我们调来了该公司的价值395美元的Prepster背包，它设计用于一个人维持三天。
Preppi的创始人来自电影和设计界，这一点很明显。这个包本身做工精美，由皮革和防水帆布制成，并附带终身保修。但我们仍然认为它不是在紧急情况下依赖的正确包。它已经塞得满满的，没有空间进行个性化定制，而且细细的肩带可能是优质皮革，但长时间佩戴会很痛苦。
其中一些令人愉快的惊喜包括一个天气收音机，它似乎比我们看到的其他包里脆弱的塑料收音机更耐用。天气频段接收效果很好，收音机可以通过太阳能、电池或手摇发电充电。而Preppi的急救包是由Adventure Medical Kits制造的，他们也是我们为徒步旅行和户外活动选择的最佳急救包的制造商。
至于最初让我们翻白眼的所有奢侈品，我们不会因为你在避难所中度过飓风时使用一小瓶柠檬香味洗面奶而对你进行评判。Preppi吸引了一部分特定的人群，如果预先包装的小奢侈品和整体包的美观是唯一阻碍某人拥有逃生包的东西，即使是我们不推荐的包，我们也必须站在潜在挽救生命的一边。
话虽如此，让我们最后再次强调这一点：有总比没有好，但自己组装包始终是最好的选择。

期待什么

我们将继续重新评估我们推荐的逃生包内容，并对预装套件持开放态度。 具体来说，我们对一家相对较新的公司Instinct Ready非常关注，该公司由两名活跃的急救医生创立，其中一人目前正在攻读紧急管理硕士学位。我们喜欢该公司对教育和定制的强调，并计划在下一次更新指南时对其U-Pak Survival System包进行详细介绍。

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