照片：康妮·帕克
你的家庭办公室应该是一个让你感到舒适，能够发挥最佳工作能力的地方，日复一日。多年来，Wirecutter的作家和编辑们（其中许多人在家工作）已经花费了超过200小时的时间研究和测试各种工作空间的设备，并且我们已经收集了我们的选择，为您提供了最佳选择的全面指南。
研究内容
人体工学桌椅
照片：康妮·帕克
站立式办公桌
我们测试过的办公桌中，Uplift V2站立式办公桌在性能和功能方面提供了最佳的组合。它的控制反应灵敏，即使在较高的高度下也几乎不会晃动。
它适合平均女性和男性的坐姿和站姿高度。但是，如果你的身高低于5英尺4英寸，在坐姿时没有脚踏板，这个桌子可能不适合你。在这种情况下，我们推荐使用完全桦木站立式办公桌（或者带有三级低范围框架的层压板版本)）。
Uplift的胡桃层压板和竹制桌面非常吸引人，如果你喜欢，还可以选择可选的弯曲设计。除了这些饰面外，Uplift还提供近30种饰面选择、四种框架颜色、三种穿线孔颜色和三种键盘颜色可供选择，以及多种附加配件，因此您可以真正将这个桌子打造成您自己的风格。
站立式办公桌转换器
Ergo Desktop Kangaroo Pro Junior在不牺牲人体工学的前提下，使用起来最不烦人，而且关键是它可以分别控制显示器和键盘平台的高度。
由于有了显示器支架，您的显示器比自己的支架占用更少的空间，并且更加稳定。而且即使是最小的办公桌也可以容纳键盘、鼠标和其他工具。
站立式办公桌垫
我们的选择：Ergodriven Topo
这个垫子的多样地形可以鼓励活动，使站立不那么乏味和疼痛。Topo还可以轻松移动，方便您在站立和坐下之间切换。
亚马逊售价99美元
在站立式办公桌上工作时，您需要一个舒适的站立位置。Ergodriven Topo的曲面让您可以选择多种不同的脚踏方式，我们的测试人员发现它比其他带有地形特征的垫子更舒适。
无论您如何站立，Topo都可以减轻脚跟、腿部、背部和肩膀的压力。它还具有防溅和防刺穿的特性，您可以用一只脚将其移动，而不必弯腰重新调整位置。
几位Wirecutter的员工已经使用了这个垫子多年，即使是对桌垫持怀疑态度的人也分享了他们在Topo上移动的经历，这正是站立而不是坐下的真正好处所在。
办公椅
Steelcase Gesture价格昂贵，在出版时约为1400美元，但如果您长时间坐着，这个支出是值得的，因为它提供了持久的支持、可调性和舒适性，可以持续十多年。
Gesture是我们最持久的选择之一，自2015年以来一直被推荐，它是我们测试过的最舒适、支持力最强和最耐用的办公椅。从背部支撑到优质织物再到可靠的调节旋钮，所有的部分都经得起时间的考验。 手势还提供了我们测试过的办公椅中最广泛的面料和饰面选择，因此您可以根据工作空间的需要自定义其外观。
其他人体工学配件
照片：迈克尔·赫申
腰部支撑枕
Everlasting Comfort记忆泡沫背垫由厚实的泡沫制成，既坚固又柔软，并且具有两个可调节的可伸缩带，使枕头易于定位，以便在大多数椅子上对准您的下背部和中背部的正确位置。
它易于拆卸的外套和终身更换保证是它与我们测试过的其他枕头相比的两个显着优势。
了解更多信息，请阅读我们的最佳腰部支撑枕指南。
脚凳
我们的选择：ComfiLife脚凳
这个脚凳具有易于拆卸的可清洗外套，赤脚使用非常舒适，高密度泡沫提供坚固而柔软的支撑。它可以用作脚摇椅，并且高度可调节。
$40来自亚马逊
如果您坐在办公桌椅上时脚不能触地，您应该考虑购买一个脚凳。在我们的测试中，ComfiLife脚凳凭借其泡沫结构提供的坚固、全天舒适度超过了所有竞争对手，为您提供了柔软的表面和柔软的感觉。
为了增加活动性，您甚至可以翻转它以进行摇摆。底座可拆卸，因此您可以在3.9英寸或5.9英寸的高度上使用它，并且它可以在硬地和地毯地板上保持稳定。
我们还喜欢外套易于拆卸，可以放入洗衣机（只需记住使用轻柔循环）。
人体工学座垫
在您坐在办公桌前正确的人体工学姿势是，您的腿应该与臀部呈大约90度的角度。如果您的座位太低，膝盖高于90度，您应该将座位调高。如果您的椅子没有这个功能，那么我们推荐使用Purple双座垫。
这个垫子与我们测试过的其他垫子不同，它提供了柔软而有弹性的支撑，既提供了坚固的支撑又不会感到僵硬。您可以翻转垫子，所以无论您喜欢软座还是硬座，它都会感觉良好，并且由于其独特的凝胶蜂窝设计，它不会发热。
虽然Purple的双座垫物超所值，但价格较高。有更便宜的选择，请阅读我们的最佳人体工学座垫指南。
文件存储和销毁
照片：尼克·盖伊
防火文件保险箱
Honeywell 1114轻便防火防水箱经过安全组织Intertek的独立验证，可在高达1,700°F的高温条件下，在火灾中保护个人物品长达一小时，是竞争对手的两倍。Honeywell表示，该保险箱还可以在100小时内防止洪水进入。
它足够大，可以容纳信纸和法律大小的纸张，无需折叠。附加的保护使Honeywell 1114比其他容量相似的保险箱更大更重，重量为42磅，占用的地板空间与迷你冰箱相同。
纸张碎纸机
虽然其他竞争对手在碎纸几分钟后会卡住或散发出燃烧气味，但亚马逊Basics的运行时间超过了五分钟的运行时间，没有出现任何问题。
与其他微型切割碎纸机一样，这款碎纸机将文件切割成约0.16英寸×0.47英寸的小碎片，使任何敏感文件几乎无法重新组装。它还可以处理旧的塑料信用卡和数据DVD。
虽然它比具有抬起式顶部的八张纸碎纸机稍大，但它仍适合大多数桌子下面，拉出式垃圾箱和轮子是方便之处，使保持碎纸习惯更加容易。 照明
照片：Michael Murtaugh
台灯
台灯是一个高效工作空间的必需品，最好的台灯在物理设计、色温和亮度设置方面都具有高度可调性。但选择合适的台灯不仅仅是功能，也关乎美学。这就是为什么我们推荐四款外观截然不同的台灯。
如果你喜欢稍微时尚但仍然极简的光芒，Humanscale Nova LED台灯提供柔和均匀的光线，没有任何令人分心的眩光、闪烁或刺眼的阴影，使其成为我们在电脑前工作的首选台灯。
价格实惠的IKEA Forså采用了永恒的建筑师设计，它是我们测试过的最具物理可调性的台灯之一，仅次于Anglepoise 90 Mini Mini Desk Lamp，后者是我们推荐给那些需要充分利用可用表面空间的人的首选。
显示配件
照片：Michael Hession
显示器支架
可调节的显示器支架是将显示器保持在符合人体工程学高度的最佳选择（眼睛水平在显示器顶部以下2至3英寸），这样你就可以保持正确的姿势，避免低头或伸长脖子。Fully Jarvis显示器支架是大多数想要节省桌面空间的人的最佳选择。
它可以适应各种位置和角度，改善工作站人体工学，并且它可调节、不显眼且坚固，足以支持较重的显示器（最多32英寸或20磅）。Fully还提供15年的保修，并且有三种颜色可供选择。
笔记本支架
如果你的桌子上没有预算或空间放置显示器，对于你的姿势和健康来说，下一个最好的选择是笔记本支架，它可以将你的视线高度保持在屏幕顶部以下2至3英寸，并防止你低头。在我们的测试中，Rain Design iLevel 2是明显的赢家。
它可以容纳11英寸到15英寸的笔记本电脑，其设计简单、直接、时尚。我们也喜欢它的调节机制：当你左右滑动旋钮时，平台会简单地向上或向下倾斜。
电源管理
照片：Sarah Kobos
浪涌保护器
将像电脑和显示器这样的贵重设备插入浪涌保护器可以在停电时保护它们。但它们并不是永久的：像灯泡一样，浪涌保护器在烧毁后几年需要更换。经过100多小时的与电气工程师的研究和测试，我们推荐Tripp Lite Protect It 12插座浪涌保护器。
它提供足够的空间满足大多数家庭办公需求，与我们测试过的其他产品相比具有卓越的建造质量，出色的浪涌保护性能和安全功能。
当其保护电路磨损时，它实际上会停止工作，而不是依赖于容易忽视的指示灯。这样，你就可以确定你的昂贵电子设备是否受到保护。
不间断电源
它提供足够的电力，可以让家庭的调制解调器和路由器连续运行四个小时，这样你就可以在停电时保持在线状态，与紧急服务联系，关注新闻和天气变化，或者只是在你喜欢的网站上消磨时间。
它不需要设置，并包括自动电压调节——一项一些更便宜的型号缺乏的重要功能。它的10个插座中有5个可以由电池供电，其紧凑的外形——大约是一个三环活页夹的大小——和6英尺的电源线使其易于收纳。 写作用品
照片：Michael Hession
笔
如果你需要一支笔来在电话会议中做笔记或匆忙地记录一个想法，那么你应该选择Uni-ball Jetstream RT。
它非常常见，并且它创造了一条最顺滑、最快干的线条。它不会渗透，不会跳跃，不会羽化。它干得非常牢固，而且干得非常快，以至于左撇子也可以使用它而不用担心弄脏。
Jetstream RT写起来也不需要太大的压力，所以一旦你掌握了使用方法，你可以写得非常快，因为它几乎可以在纸上滑动，特别是如果你用草书体写。
它有从0.38毫米到1.0毫米的不同尺寸，有许多不同风格的笔身可供选择。
自动铅笔
Uni Kuru Toga Pipe Slide自动铅笔因其独特的齿轮内部机制而与众不同，所以每次你把铅笔从纸上抬起时，铅芯会旋转一小段。
这意味着什么？你铅芯最尖锐的部分总是会接触纸张，你不需要不停地在手中旋转铅笔。因为铅芯永远不会变钝，所以你的待办事项清单、图表和思维导图在你完成页面时看起来和开始时一样锐利，你的线条宽度也始终如一。
它就像用圆珠笔写字，但具有铅笔的所有灵活性。
笔记本
较小的A5尺寸不会占用太多桌面空间，而且它的平铺设计意味着你可以轻松地在每张纸的两面写字。纸张厚而光滑（但不是塑料感），它与各种笔都很搭配，包括墨水笔，几乎没有羽化和最小的残影。
纸质计划本
在我们考虑的所有计划本中，Traveler's Company的Traveler's Notebook是我们的测试者中最受欢迎的。
这个简单的皮革文件夹可以容纳薄薄的笔记本（用橡皮筋固定），你可以选择适合你计划需求的任何笔记本插页。这是我们找到的唯一适用于所有类型计划的系统。
这是最初的Traveler's Notebook，一种常常被称为Midori（2015年之前的公司名称）的计划本风格。你可以找到许多其他受这个原版启发的笔记本（有时被称为仿制Midori），如果你喜欢更多的颜色和图案，其中一些是很好的选择。
本文由Ben Keough和Erica Ogg编辑。
上面提到的 {#linked-heading}
- 经过近十年的测试超过25个站立式办公桌，我们推荐Uplift V2，因为它可以定制、高度范围广且稳定。
- 我们建造并使用了17个站立式办公桌转换器，发现Ergo Desktop Kangaroo Pro Junior仍然是在固定桌上站立的最佳选择。
最佳站立式办公桌转换器 - 我们测试了八款站立式办公桌垫，并发现Ergodriven Topo提供了最佳的舒适和支撑，同时鼓励活动。
最佳站立式办公桌垫 - 令人印象深刻的支持性、可调节性和耐用性使得Steelcase Gesture仍然是我们推荐给大多数人的最佳办公椅，自2015年以来一直如此。
- 如果你在长时间坐在办公桌上时驼背或在长时间工作后背部疼痛，腰椎支撑枕可以起到很大的作用。
最佳腰椎支撑枕 - 我们把脚放在上面几个小时，找到了最佳的脚踏板，帮助你改善办公桌的人体工程学，让工作更加舒适。
最佳桌下脚踏板
原创文章，作者：纽约时报精选，如若转载，请注明出处：https://pingcer.com/nytimes/the-best-home-office-furniture-and-supplies/