为孩子设置平板电脑的最佳方式（2023年）

答案

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照片：迈克尔·海森

如何为孩子设置平板电脑

在冠状病毒大流行期间，我的孩子们比以往任何时候都更多地盯着屏幕，上网课、进行虚拟游戏会议、多人游戏，还对真人秀节目《蒙面歌手》产生了新的痴迷。这没关系：专家们表示，增加的屏幕时间是与COVID-19共同生活的新现实的一部分。美国儿科学会曾经建议，对于年幼的孩子，每天限制屏幕时间为一到两个小时，并完全远离屏幕的那些年龄小于2岁的孩子，但最近承认这是一个前所未有的时期。洛杉矶的儿科医生科琳·克罗斯（Corinn Cross）是美国儿科学会的发言人，她建议：“尽管限制仍然重要，但在这种紧张的情况下，孩子们使用屏幕媒体的时间可能会增加。”

在我们家，我很快意识到我不能继续把我的iPhone借给我10岁的女儿，在白天她可以用它与朋友进行视频通话；我需要它来工作。在COVID-19之前，我计划等到八年级才给她一部智能手机。现在，因为这是她与朋友保持联系的少数几种方式之一，我不情愿地让她借用一个我放在抽屉里的旧iPhone，但有限制。

如果隔离迫使你把智能手机或平板电脑交给孩子，就像我一样，下面是一些可以使这个过程更安全和积极的工具。

从零开始

如果你要传给孩子你的旧设备，请确保首先备份和删除你的数据。

如果你有一部iPhone：

• 前往“设置 > 通用 > 重置”，然后点击“全部内容和设置”进行安全擦除。

如果你有一部安卓手机：

• 确保先加密你手机的数据：前往“设置 > 安全性”，然后寻找“加密”设置，其位置可能因制造商和设备年龄的不同而有所不同。
• 接下来，前往“设置 > 系统 > 重置选项”，选择“擦除所有数据（恢复出厂设置）”。

无论你是传递一个苹果设备还是安卓设备，你都应该将其擦除，以便为孩子设置用户配置文件。苹果不允许你在一台设备上记录多个用户，而且当我试图在一台安卓平板电脑上设置两个独立的用户配置文件时，谷歌通过弹出消息提醒我：“当多个人（如父母和孩子）共享一台设备时，个人物品可能会混淆。为孩子们设置独立的空间有助于避免混淆。”

设置家长控制

照片：迈克尔·海森

智能手机和平板电脑上的家长控制功能可以自动限制孩子在设备上使用的时间，以及其他方式控制和监控他们的屏幕时间。在Wirecutter上，我们评估了七个顶级家长控制应用程序，并发现管理孩子手机的最佳应用程序（或平板电脑）是免费的。我们喜欢苹果屏幕时间（内置在iOS 12中的家长控制）最适合使用iPhone、iPod touch或iPad的家庭，我们喜欢谷歌家庭链接适用于使用安卓手机或平板电脑的任何人。

这些工具允许你在应用程序下载之前进行审核，并阻止不适当的内容，如色情、暴力和粗俗语言。你可以限制孩子每天玩最喜欢的游戏的时间，你还可以锁定手机或平板电脑，使其在睡觉时间或其他任何你想要的时间无法使用。

家长控制并不是万无一失的选择。首先，孩子们可以绕过这些控制。 其次，内容过滤器并不能捕捉到所有内容（而且因为它们自动设置为最宽松的设置，您可能需要调整它们）。第三，设置控制措施无疑又是忙碌的家长们的另一项任务。但是这是值得努力的：专家们警告说，使用屏幕时间的风险仍然存在，包括影响良好睡眠的担忧。（美国儿科学会建议在睡前30分钟关闭屏幕。）而且我发现家长控制措施可以帮助减少屏幕时间的争吵，监控使用情况，这样我就不用一直盯着孩子们。

非营利组织儿童和屏幕：数字媒体与儿童发展研究所的创始人兼主席帕梅拉·赫斯特-德拉·皮埃特拉表示：“我们认识到屏幕正在被用作支持学习、交流和连接的资源。”但是她说：“很难要求孩子们在这些设备上自我调节。”“它们设计得让你上瘾。”

然而，请注意，我们最喜爱的家长控制应用有一些限制：只有当您的旧设备可以运行iOS 12时，才能使用Apple Screen Time。（这意味着您的设备是iPhone 5s、第一代iPad Air、iPad mini 2或任何更新的设备。）与此同时，Google Family Link只能在孩子年满13岁之前给予父母完全控制权（之后，孩子可以选择退出管理）。它通常也只适用于运行Android 7.0或更高版本的设备。如果您的孩子已经13岁或以上，并且使用的是安卓设备，Qustodio可以提供相同的关键家长控制功能，但需要支付每月费用。不幸的是，如果您是一个同时使用苹果和安卓设备的家庭，如果父母使用的是安卓手机而孩子使用的是iPhone或iPad，您将没有办法进行管理：谷歌和苹果是敌对关系，所以您无法从安卓手机上管理iPhone。

要从iPhone上设置家长控制，您需要打开家庭共享并为您的孩子创建一个Apple ID，这个过程需要提供他们的出生日期。之后，按照具体说明设置屏幕时间。

如果您和您的孩子都使用安卓设备，Google Family Link可以使用。如果您作为父母使用的是iPhone并希望管理孩子的安卓设备，它也可以使用。设置它需要您和您的孩子都下载该应用（一个标有“父母使用”标签，另一个标有“儿童和青少年使用”标签），并且您的孩子需要拥有自己的谷歌账号。

添加合适的配件

照片：迈克尔·赫西恩

如果您希望在孩子上线课、听音乐、玩游戏或观看视频时保护他们的耳朵，我们推荐Puro BT2200儿童耳机，适合2岁半至11岁的大多数孩子使用。在测试了37款儿童耳机后，我们发现其中多达三分之一的耳机未限制音量至推荐的安全水平，尽管它们声称如此。坚固的Puro BT2200耳机确实保持在安全音量范围内，并且是我们测试组中唯一一款小孩和大孩都觉得舒适的耳机。这意味着这款耳机可以随着孩子的成长而使用，或者在兄弟姐妹之间共享。

孩子们对他们的设备要求很高。amFilm钢化玻璃屏幕保护器和Maxboost高级钢化玻璃屏幕保护器是iPhone的廉价选择，它们与更昂贵的品牌一样有效地保护屏幕免受划伤。amFilm还为大多数安卓设备提供屏幕保护器。 如果你需要为孩子的二手iPad购买一个保护套，Avawo儿童保护套耐用且方便携带，还可以作为支架使用。

下载游戏和应用程序

照片：Michael Hession

最后一步：在将设备交给孩子之前，有机会预装一些有趣和教育性的应用程序。我们的最佳教育应用和学习游戏指南提供了适合2至12岁孩子的建议，其中包括鼓励孩子探索数学、科学和编码的应用程序，以及培养社交和情感技能。

Toca Boca推出了一系列有趣的开放式应用程序，鼓励4至8岁的孩子进行探索和创作（即使我的中学生仍然喜欢它们）。其中我们最喜欢的是*Toca Nature*，孩子们可以从一块土地开始，他们可以操控土地，创建湖泊，种植（或砍伐）树木，升起山脉，并将动物画到他们的新栖息地中。

*Bedtime Math*使数字成为日常生活的一部分，就像睡前故事一样。一项同行评审的研究表明，该应用有助于提高孩子和父母的数学能力。

*Lightbot和Lightbot Jr*提供了教授基础编码知识的拼图挑战，适合4岁及以上的孩子。

我们还喜欢*Me: A Kid's Diary*，让7至10岁的孩子通过绘画、写作、照片、音频和视频来探索自我表达。

我们还推荐Epic，这是一款儿童电子书应用程序，提供约4万本书籍，从带有“读给我听”功能的图画书到适合六、七年级水平的长篇书籍。通常，订阅费用为每月8美元，但由于疫情的原因，Epic通过教师账户免费提供服务，直到6月30日为止（教师必须创建教育者账户并通过特殊代码邀请学生）。

几位Wirecutter的家长喜欢使用Duolingo与孩子一起学习新语言。

对于学习阅读，Reading Eggs和Homer是常年受欢迎的选择。

Tappity科学应用程序提供实验、故事和游戏。Tappity还会在事后发送一份电子报告给您，让您了解孩子正在学习的内容。

除了为K-12学生提供丰富的在线视频课程外，可汗学院还为2至7岁的孩子提供Khan Academy Kids，其中包括学习应用程序和远程学习资源供父母使用。我的孩子们还喜欢Khan Academy的学前应用程序，这些应用程序是免费的，并且是可汗学院的一部分。

最后，如果你的孩子需要消耗一些精力，我们还列出了我们最喜欢的儿童锻炼视频列表，这样他们就可以在盯着屏幕的同时保持活跃。GoNoodle制作了有趣、适合儿童的视频和游戏，激励孩子们运动。而Cosmic Kids Yoga则借助绿幕，带领孩子们进行虚拟旅程，在途中进行瑜伽姿势和伸展。

上述提及 {#linked-heading}

• 大多数青少年都有自己的手机。合适的应用可以帮助设定限制，并帮助孩子们培养健康的技术习惯。最佳家长控制应用程序，管理屏幕时间（并保护孩子在线安全）
• 无论您需要儿童耳机用于娱乐、学校还是旅行，我们都有推荐——而且它们都限制了最大音量，以保护幼儿的耳朵。
• 我们花了40多个小时测试了50多个教育工作者、专家和家长的推荐，找出了最适合儿童的最佳教育应用和游戏。一些最佳在线学习游戏，适合儿童使用