美国推荐的Nidra深度休息眼罩（2023年）

照片：迈克尔·赫申
几年前我搬到纽约市时，很快就意识到我需要做一些生活方式上的调整才能生存下去。我买了一双更舒适的步行鞋、一副降噪耳机，还有一堆助眠用品，帮助我在这个不夜城的灯光、声音和震动中入睡。Nidra深度休息眼罩是我储备品中的一个小但至关重要的补充。它能遮挡住耀眼的街灯和深夜跳舞后升起的太阳。而且它非常轻便舒适，我几乎忘记了自己戴着它。

我已经离开纽约了，但我仍然是Nidra眼罩的忠实粉丝，无论我去哪里都会带着它。这款眼罩采用光滑柔软的材料制成，不会刺激我的敏感皮肤。它的设计让我可以眨眼，而不像平面眼罩那样压在睫毛上，感觉就像是在脸上戴着一条Spanx内裤。即使我把眼罩放在包或行李箱里旅行，杯子也不会被压扁。它们会立刻弹回来。你可以手洗眼罩并晾干以保持清洁。

我们的选择：Nidra深度休息眼罩

这款轻便而贴合的眼罩非常适合各种脸型，能很好地遮光（尤其适合坐直或仰卧的人）。它的深眼杯可以让你在睡眠时眨眼。

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Nidra的杯子凸起的设计也有医学原因。在编写我们的睡眠眼罩指南时，Sabrina Imbler咨询了美国睡眠医学会的睡眠医生和发言人Nitun Verma博士。Verma解释说，只要眼罩不会摩擦到眼睑，它就不会干扰你睡觉时眼睛的自然运动。“这更多是一种舒适的选择，适用于那些发现传统眼罩分散注意力的人，”他补充道。所以如果你不喜欢从酒店或飞机上拿到的平面眼罩，你可能会更喜欢宽敞的Nidra眼罩。

Nidra的平面弹性带可以调节，并且可以用Velcro固定。在我们的测试人员中，各种脸型和大小的人都觉得Nidra很舒适。这款眼罩是我们测试的眼角到眼角最宽的眼罩之一，所以它可能适合脸部较大的人。与我们测试的其他眼罩相比，Nidra的鼻子部分的设计更加柔和，相对没有结构，因此适合各种类型的鼻梁。

我很喜欢即使Nidra整晚都戴着，如果我需要查看时间或喝水，它仍然很容易推到额头上。然后我把眼罩拉下来，闭上眼睛，继续睡觉。

与其他眼罩的比较

• 从眼角到眼角，它是我们测试的最宽的眼罩，所以它可能适合脸部较大的人。
• Nidra的鼻子部分的设计比其他眼罩更柔和。因此它适合更多种脸型，以及任何类型的鼻梁。
• 它适用于仰卧和侧卧睡眠者。（如果你趴着睡觉，你的脸可能会压在凸起的杯子上。）

何时购买

虽然我们在2021年的黑色星期五或Prime Day期间没有看到Nidra的优惠，但通常这些活动（以及Wirecutter的睡眠周！）是购买它的最佳时机。

价格

我们见过的最低价格： $6

让它持久

Nidra眼罩可以手洗并晾干。我们听说顶层面料可能会剥离，露出内部泡沫层。但如果你有任何问题，你可以联系Nidra在亚马逊上的客户服务团队。