美国2023年最佳可持续购物推荐：6大技巧帮助你购物。

想要更可持续地购物？这6个提示将帮助你。

发布日期：2022年11月21日

在线购物的便利性和黑色星期五、Prime Day等销售节日的普及使得许多购物者更难抵制冲动购买，这可能对我们的钱包和地球造成损害。如果你想以更理性的方式购物，以下六个提示将使你成为更明智的购物者，节省金钱，并减少对环境的影响。

1. 问问自己为什么想要
   有些东西是我们的必需品。有些东西虽然可能是无谓的，但给我们带来很多快乐。有些东西我们买了很快就后悔，只使用了几次。

不必要的购买和退货会产生大量的温室气体排放，并对填埋场做出贡献。但是你可以采取一些措施来帮助减少这种影响。巴斯大学的环境心理学家和教授Lorraine Whitmarsh表示，关心环境的购物者可以努力“更长时间地保留物品，重复使用物品，购买寿命更长的产品，不经常更换物品，以及首次购买更少的东西。”幸运的是，这些行为也能帮你省钱。

在点击购买按钮之前，试着问问自己几个问题。这个东西能解决什么需求或问题？你已经有了哪些东西可以胜任这个工作？想象一下自己在一年、两年或三年后拥有你想要购买的东西。你觉得你还会想要穿它、看它、用它吗？它会给你带来什么感觉？

2. 结账时再次确认
   养成一个习惯，在结账时再次确认你放入购物车的物品。确认尺寸、服装尺码、颜色和款式，并阅读评论和专家建议（如Wirecutter），以避免需要退货的购买。这不仅减少了你退货或换货的购买对环境的总体影响，还节省了你的时间和烦恼。

3. 购买二手货（或自己动手）
   每次你避免购买新物品都有助于减少供应链对环境的影响，包括制造、储存和运输全新物品到你手中。利用二手店、ThredUp或eBay等在线市场、租赁服务以及你所在地区的“无偿交换群组”（当地群组以零成本交换物品），在这些地方你可能能找到你下一个最喜欢的手提包或铸铁锅。许多大型服装零售商（如Patagonia和Lululemon）以及精品品牌越来越多地提供以旧换新计划和二手市场，所以你可能想查看一下你喜欢的品牌。有时候，你可能根本不需要购买任何东西：一个干净的泡菜罐可能和一个塑料盒子一样好用，一个简单的桶可以兼作足部水疗，你的手机可以兼作文档扫描仪。我们最喜欢的自制生活技巧可能会激发你的创意。

4. 保持两倍的使用时间
   在决定升级之前，养成“先修好它”的心态。如果它还没坏，你需要一个新的吗？你需要最新款吗，还是可以承诺再使用一年？Whitmarsh说：“与其通过所谓的碳中和运输来订购新手机，不如将手机使用时间延长两倍，这在环境上会更加有效。”计划更长时间地保留物品有助于避免冲动购买，并使你对所购买的东西更加挑剔（并进行更多的研究）。而且很可能你也会更喜欢和享受更多你所拥有的物品。

5. Share, rent, borrow, or swap

Sharing, renting, borrowing, and swapping are all great ways to reduce waste and save money. Instead of buying something that you'll only use occasionally, consider sharing or renting it with others. For example, you can join a tool library to borrow tools you need for home improvement projects, or you can participate in a clothing swap event to refresh your wardrobe without buying new clothes. You can also consider sharing or renting items like camping gear, kitchen appliances, or even cars through platforms like Airbnb or Turo. By sharing resources and reducing the demand for new products, you can contribute to a more sustainable future.

6. Support sustainable brands and practices

When you do need to make a purchase, choose brands and products that prioritize sustainability. Look for certifications like organic, fair trade, or cruelty-free, and research the company's environmental and social responsibility practices. Support brands that use sustainable materials, reduce waste in their production processes, and take steps to offset their carbon emissions. By supporting sustainable brands, you're sending a message to the market that there is demand for more environmentally-friendly products and practices.

Conclusion

By following these tips, you can become a more mindful and sustainable shopper. Remember to ask yourself why you want something before making a purchase, double-check your cart at checkout, consider buying secondhand or DIY solutions, keep items for longer, share and borrow when possible, and support sustainable brands. Small changes in our shopping habits can make a big difference in reducing our environmental impact and creating a more sustainable future. 选择更慢、集中的配送方式

网上购物，尤其是通过应用程序购物，非常方便，但人们往往更加冲动，希望尽快得到他们所需的东西。所有这些都会导致更多的送货车和送货次数，可能还会导致更多的退货，所有这些都会导致更多的排放。在网上购物时，尽量提前计划并合并购买。将您的购物物品分组，使配送更加高效，并尽可能选择更慢的配送选项。高级撰稿人Tim Heffernan还有更多关于可持续网购的提示。

6. 花更多的钱买持久的东西

Wirecutter的专家们花费了数十万小时测试装备，他们发现花一点点更多的钱购买一个物品通常比购买便宜的东西更值得，因为后者需要频繁更换，而且可能最终会花更多的钱。储蓄是明智的财务决策，购买更好、更持久的物品对减少您的气候影响也更有效，而不是花钱购买所谓的碳中和运输等。您甚至可以设立一个特殊的储蓄账户，每周或每月存一些钱，然后要么将这些储蓄用于节能升级，要么在年底捐赠出去。嘿，那就快到了。

本文由Christine Cyr Clisset和Ben Frumin编辑。

来源

1. Lorraine Whitmarsh，环境心理学家，巴斯大学[💲12]的教授，Zoom访谈，2022年9月19日

2. Kimberly Nicholas，隆德大学可持续科学副教授，*《我们创造的天空下：如何在一个变暖的世界中做人》*的作者，Zoom访谈，2022年10月4日

3. 环境保护署，消费者购买绿色产品，2022年10月5日