2023年美国最佳生活小技巧推荐

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11个实用的生活技巧，未来的你会感激不已

插图：Dana Davis
照顾自己不仅仅是遵循复杂的护肤程序或参与详尽的清洁马拉松。通过一些简单的实用改进，你也可以提高舒适度和幸福感。

把这些“我-增强”视为对未来你的恩惠：低投入、高回报的升级，你现在可以花点时间和金钱，以便在未来获得好处。尝试以下这些简单的步骤，几位Wirecutter记者已经成功采取了这些步骤来改善他们的日常生活。

技巧

• 清理你的空间，避免绊倒
• 在你最容易丢失（或担心丢失）的物品上贴上追踪器
• 晚上照亮你的走廊
• 自动化你家的照明
• 永远不再使用令人恶心的海绵
• 改善你的水分摄入
• 在你真正需要之前，投资一把好伞
• 整理你最烦人的橱柜、抽屉或架子
• 将重复的清洁用品存放在最常使用的地方
• 为了养成更好的习惯，多花一点钱买你喜欢的东西

清理你的空间，避免绊倒

愿你永远不要在自己的家里摔倒。跌倒是老年人意外受伤的主要原因之一，而松动的地毯是其中的重要原因。对于那些没有防滑橡胶底垫的地板覆盖物，投资一款好的地毯垫（比如我们的首选，Mohawk Home Dual Surface Felted Rug Pad）不仅有助于防止你和你的客人绊倒，还能延长地毯的使用寿命，改善脚感。同样，考虑更换任何边缘翘起的厨房垫或站立式办公桌垫。几位Wirecutter记者在家工作时都依赖我们的首选Ergodriven Topo办公桌垫，并表示在多年的使用后仍然平整。

在你最容易丢失（或担心丢失）的物品上贴上追踪器

无论是手机、钱包、钥匙、手袋、宠物还是其他任何你似乎每天都会丢失的东西，将追踪这些物品的任务交给蓝牙追踪器，为未来的你省去寻找丢失物品的压力。我们之前曾经赞美过TIle追踪器，它们以各种形状和尺寸提供，利用蓝牙技术可以以低于30美元的成本准确定位物品的位置。

晚上照亮你的走廊

你已经知道这一点，但未来的你讨厌在半夜上厕所时摸索不清。所以现在花几分钟重新布置你的照明环境。对于没有电源插座的高流量区域，可以尝试使用三个可粘贴、可充电、带有感应器的夜灯。你也可以使用飞利浦Hue智能灯泡建立类似的感应器系统，像高级编辑Grant Clauser在孩子们小的时候晚上查看他们时所做的那样。 对于像浴室或壁橱这样的区域，您需要在不开启顶灯的情况下进入，这些电池操作的动作传感器灯对于高级编辑Catherine Kast来说非常有效，她使用它们来防止叫醒她的丈夫（他晚上工作）。

自动化家庭照明

说到照明，如果您离开房屋或上床后忘记关灯并因此感到焦虑或压力，您可能也会从插入式智能插座和智能灯泡中受益。对于那些没有尝试过智能家居设备的人来说，这些设备可能看起来令人生畏，但我们的选择非常易于使用。要控制我们的首选项，TP-Link Kasa智能Wi-Fi插座，您只需要下载应用程序并通过Wi-Fi配对设备即可。现在，您可以使用手机查看是否关闭了灯光并切断了任何插座的电源，无论您身在何处（尤其是如果您已经在床上并且不想再起床）。对于Wyze Bulb Color也是如此，您可以通过Wi-Fi连接并通过Wyze应用程序中的按钮和语音命令进行控制。（您可以在这篇文章.)中阅读更多关于如何更好地使用智能灯光的方法）

彻底淘汰令人讨厌的海绵 {#banish-disgusting-sponges-for-good}

优化您的水分摄入

根据我们的经验，一天中喝更多水的关键在于策略性的规划。考虑一下阻止您多喝水的原因，并寻找简单的解决方案。您的水是否太热？或者您的水瓶需要经常加水？您可能会发现，当水变冷和有气泡时，您更有可能喝水。SodaStream和一个优质的隔热水瓶（我们之前称之为Takeya Actives隔热水瓶是喝水器具的金发女郎）可能会解决您的问题。一些Wirecutter员工更倾向于使用带吸管的杯子而不是螺纹盖的水瓶。另一个聪明的技巧是投资Pur Plus 30杯分配器，它可以在需要补充之前多次为巨大的Stanley杯添加水。

在您真正需要它之前投资一把好伞

大多数人在被困在倾盆大雨中之前不会太在意他们的雨伞（或者没有雨伞）。与其在那个时候购买一把廉价的药店雨伞，不如现在投资一把可靠的雨伞，这样下次天气预报有雨时您就会准备好了。Repel防风旅行伞是我们最喜欢的伞，它可以抵御强风，绝对比那些在微风中就会翻转的摇摇欲坠的加油站伞更好。"我终于买了一把好伞，我有点尴尬地承认它是如何改善了我的生活，"新闻通讯的受众发展经理Sofia Sokolove说道。"因为它真的很好用，所以我不太可能忘记带它。"

整理最让人烦恼的柜子、抽屉或架子

选择最让您困扰的小而杂乱的空间，如杂物抽屉、化妆盒、混乱的食品储藏室，并花几分钟时间彻底整理它。例如，如果这个空间是您厨房的储存炊具的柜子，编辑Signe Brewster建议投资一个五层锅具组织架（不需要任何组装或安装），以更好地存放您的锅，使其更容易拿取。我们还推荐一个可以安装在柜子门上的锅盖架。
对于梳妆台抽屉等，您可能可以将硬纸板送货盒重新用于T恤、毛衣和运动装的组织者。 如果你不喜欢每次打开抽屉时都看到标志，你可以用接触纸装饰丑陋的盒子。

将重复的清洁用品存放在你最常使用的地方

清洁本身已经够麻烦了；在房子里四处搬运清洁用品并不能使它变得更容易。对于你经常清洁的房间，比如厨房和浴室，给它们各自配备一个装满重复工具和清洁剂的篮子或箱子。这样每次清洁时就不需要收集清洁用品了，你会有所需的一切。

如果你想进一步简化家务，可以为每个楼层购买一个专用的扫帚或刷子和簸箕（或者作为一种小奢侈，为每个楼层购买一个手持式吸尘器）。如果你不需要爬楼梯，你更有可能在深度清洁之间整理一下。清洗淋浴和浴缸也是一样的道理：如果你在淋浴间放一个装满你选择的清洁剂的带有肥皂分配功能的刷子（比如这款来自OXO的刷子），你会更倾向于每周一次清洗淋浴间的角落，同时让护发素停留。

为了方便（和安全），备齐车上用品

如果你花几块钱为你的车配备必备物品，以便应对即将发生的小和大不便，当你在乘客座位上洒了咖啡或发现车电池没电时，你会感谢自己的。

• 在车上备有基本的清洁用品，如克洛洁消毒湿巾和纸巾，还有一个“垃圾箱”来存放垃圾。
• 投资购买一个急救包，里面备有处理轻微切口和擦伤的基本用品，包括绷带、纱布和酒精消毒垫。我们推荐预算选择的First Aid Only 298多功能急救包，价格实惠且具备所有必备物品。
• 即使冬天已经过去，你可能还是想现在购买一把高效的刮冰器，这样当今年晚些时候下雪时，你就不必再考虑这个问题了。我们推荐Hopkins SubZero 80037，我们发现它在清除冰雪和扫除各种大小的车辆上效果最好，不要忘记车顶上的积雪！
• 不管你有多小心，都很容易（无意中）遇到需要启动的电池问题。不必依赖友好的邻居或陌生人来启动你的车，将一个便携式跳线起动器（比如Weego Jump Starter 44s）放在你的后备箱里，无论你在哪里，都可以自己完成工作。

为了养成更好的习惯，多花一点钱买你喜欢的东西

将其称为有抱负的购物、有目的的奢侈、沉没成本效应，或者只是称之为人生技巧：如果你想在每天的日程中建立一个新的习惯，花几块钱购买执行该习惯所需的物品，可以增加你实际执行的机会。例如，假设你一直想为写日记腾出更多时间；试着通过给自己买一个漂亮的笔记本（我们有低至10美元的选择）或一个特别的笔来实现这个目标。如果你讨厌用牙线，多花一两美元买一些更高级的牙线。
在许多情况下，你甚至不需要购买任何东西，只要你仍然使用你喜欢的东西就可以了。高级编辑Catherine Kast和Annemarie Conte对本文进行了编辑。