美国2023年最佳随身携带笔记本推荐

答案

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插图：Wirecutter

我为什么（仍然）随身携带笔记本

我从小女孩时代开始写日记，那时我和家人一起在基韦斯特度假。我妈妈告诉我，我们家是如此不同寻常，我应该写下我观察到的一切。她教导我要注意细节。

在我20多岁时，我满怀艺术家的焦虑，仿佛是西尔维亚·普拉斯。我多次阅读她的日记，开始写我的日记。那时，我用一本专业的黑红相间的硬面笔记本，上面还有金色的花纹。我用蓝色的笔在页面上涂鸦了好几年，填满了十几卷关于我姐妹、父母、朋友、印度和意大利之旅、心碎、恐惧、观察片段的故事。我从普拉斯转向了迪迪昂，阅读了《写日记》这本书，我的目标变得很简单：我想要记录和记住一切，即使只是为了自己。

有一段时间，我停止了写日记，决定把时间花在写小说上。然后，我生了孩子，与写日记和写作更加疏远了。岁月流逝，当我再次醒来时，Instagram、Snapchat、Facebook、Twitter以及其他一切都已经占据了主导地位。自拍和艺术照片无所不在，不管是粗糙的还是光亮的。

作为一名创意写作教授，我在这个新的社交媒体世界中看到了我的学生们需要回归到某种基本的东西，一些可以将他们从点击和发布中解脱出来的东西，用他们疲惫的大拇指敲出俳句。一些他们用手创造的，只属于他们自己的东西。在琳达·巴里的《教学大纲：偶然教授的笔记》（💲2）的帮助下，我为我的学生们开设了一门关于写日记的课程。我的目标是让学生们简单地观察世界，并在他们的笔记本上写下来。就像我妈妈说的那样，关注细节。

第一节课的要求是带上一支笔和一本空白的笔记本。我也带了自己的，尽管我多年没有写过。它是一本特大号的Moleskine，这种我早就知道但从未使用过的。我一直很欣赏它的简单优雅，各种颜色的选择，坚固而柔软的封面。[更多好的选择，请参见Wirecutter的笔记本和计划本指南。]在某种程度上，我是凭着直觉来上课的，希望提示和专注会带领我们走向某个地方。

就在这个时候，大卫·鲍伊去世了。我带来了《太空怪客》的歌词和鲍伊演唱这首歌的早期音乐视频。在我的第一个练习中，我要求学生们把这首歌的故事抄写到他们的笔记本上，并追踪音乐是如何与歌词结合起来让我们产生某种感觉的，解释为什么会这样。接下来的练习是剪切歌词，并用剪切下来的单词写下自己的作品，这是鲍伊自己使用的技巧。我们从那里继续。我让他们写下听到的对话，描述天空而不使用“美丽”这个词，描述一种气味，写点有趣的、悲伤的、愤怒的东西，选一篇他们选择的报纸文章，删除他们不关心的所有词，直到他们得到一些他们关心的东西。我让他们写下一个记忆，画一幅画，追踪一个故事的结构。他们写了又写，我也写了。

学生们定期分享他们的日记。一个学生，一个身材苗条的女孩，黑眼睛，黑头发，甜美坚定的气质，有着我见过的最美丽的日记。 这是一本小小的红色书，里面她既写字，又用她生活中的碎纸拼贴而成的剪贴画——车票和名片，一张照片，度假时收集的海贝壳和沙子——都被粘在她的书里。文字在图像周围编织。她的书是剪贴簿、日记和艺术品的结合，看起来令人着迷，她告诉我，创作时也很平静。她每天都给自己一些时间来与日记共度。这使她自由，让她有时间思考经历并加以处理。

自从上了那堂课后，我自己已经填满了近七本笔记本，每天都像我的学生一样花时间反思经历并粘贴从生活中飘落的碎片。虽然我不知道自己最终会把沙子、贝壳和其他各种东西，无论是大的还是小的，粘贴到这些页面上，但它们一直保存得非常好。我把这些笔记本放在办公室里，堆成一摞，虽然我对重新阅读它们没有兴趣，但我喜欢它们在那里——在我的书架上很有分量，鼓鼓囊囊，但用橡皮筋整齐地封闭着。看着这些日记，它们感觉像是我取得了一些成就的证明。

在参观MoMa看到路易丝·布尔乔亚的作品后，玛莎·麦克菲受到启发，创作了一个关于她祖母长时间废弃织物的日记条目。照片：玛莎·麦克菲

最近一次体检时，我告诉医生作为一个十几岁孩子的母亲和一个患有痴呆症的母亲的女儿，压力很大。他开了更多的写日记来恢复一些平静。事实证明，我的笔记本——里面有压花的花朵、剧院票根、粘在页面上的不同颜色的沙子、贝壳、从抽屉里掉出来的旧照片——就像那辆红色独轮手推车，旁边是白色的鸡，它承载了如此重要的东西。作为诗人和医生，威廉·卡洛斯·威廉斯会欣赏神经科学家所称的纸上书写的有效性。除了给人一种掌控感外，纸张、笔和其他我们用来写作的东西帮助我们理解事物。手写笔记的学生比用电脑记笔记的学生更深刻地保留和理解信息，因为当我们放慢速度，以人类思维的步调在纸上实现时，美丽而神秘的事情发生了。

但这不是我随身携带笔记本的原因。我带着它是因为它帮助我追踪当下未知的领域。在这个收集的过程中——关于在去商店的路上注意到的事物的涂鸦，我儿子短暂演艺生涯的剧目单，用胶粘在页面上——我被迫放慢脚步，关注那些唤起整体感的部分。有时它们会为我之后可能要写的想法播下种子。但大多数时候，我享受着纸上钢笔的安静交流，我的手和大脑共同创造出真实而具体的东西，这些东西在阅读后不会立即被删除。

玛莎·麦克菲是美国国家图书奖小说奖的入围作品作者，已出版五本小说，包括《优雅女人》（将于6月2日出版）。

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