不同种类的防虫剂瓶子。照片:迈克尔·默塔夫
每个人都应该避免被虫子叮咬,这种情况下最好是令人讨厌的,最坏的情况下甚至可能导致残疾(甚至致命)。
对于一种安全有效、不会臭气熏人或在皮肤上留下一滩油的防虫剂,可以跳过DEET,选择含有20%苦味酯的配方,比如Sawyer Products 20% Picaridin Insect Repellent。在测试了23种防虫剂并与从美国环保署到美国蚊子控制协会的各方进行了交流后,我们发现这是我们找到的最好的防虫喷雾瓶。
我们的选择:Sawyer Products 20% Picaridin Insect Repellent
这款经过EPA批准的苦味酯配方安全有效,而且它的喷雾瓶比竞争对手更好地均匀和准确地喷洒。
我们的研究使我们寻找到一种含有20%苦味酯浓度的喷雾剂,这种驱虫剂化学物质与DEET一样有效,但没有缺点。Sawyer是我们的首选,但任何含有20%苦味酯的驱虫剂都应该具有相同的效果。我们特别关注Sawyer Products 20% Picaridin Insect Repellent,因为它智能紧凑的瓶子设计使得均匀准确地涂抹更容易。与喷雾竞争对手相比,它的泵式喷雾不太可能过度喷洒或在皮肤上留下一滩。它的安全双盖设计可以防止在背包或其他袋子内意外泄漏。Sawyer的驱虫剂在各种尺寸上都很常见,小尺寸适合背包,大尺寸适合放在前门旁边。
亚军:Ranger Ready Picaridin 20% Tick + Insect Repellent
Ranger Ready提供泵式和扳机式喷雾瓶,有各种香味,还有大容量的补充装,减少浪费(并降低成本)。
如果我们的首选不可用,我们的下一个选择是Ranger Ready Picaridin 20% Tick + Insect Repellent。它与Sawyer驱虫剂具有相同的20%苦味酯浓度,因此提供相同的保护。Ranger Ready有泵式和扳机式喷雾瓶可供选择;我们喜欢后者的均匀喷洒,但瓶子不如Sawyer的紧凑,所以不太适合旅行。(扳机式喷雾有一个锁定按钮,可以在旅行时保持喷头不外露,或者防止孩子乱动。)Ranger Ready还提供大容量补充装,不仅可以通过重复使用现有瓶子减少浪费,还可以以更好的每盎司价格获得额外的驱虫剂。这种苦味酯喷雾有各种尺寸和香味(橙色,夜空和琥珀)),我们喜欢你可以将其与公司的8盎司或24盎司的氯菊酯喷雾捆绑在一起。
另外好选择:Cutter Backwoods Dry Insect Repellent
DEET配方有效且广泛可得,但它们并不比苦味酯更有效(它们往往有难闻的气味和油腻感)。 Cutter Backwoods Dry是我们找到的最好的DEET驱虫剂,它具有均匀的喷雾和锁定盖。
DEET配方不是我们的首选,因为它们有难闻的气味,感觉油腻,并且可能会损坏塑料和合成织物,但我们听说有些人对吡喃甲酰胺驱虫剂有皮疹反应。毫无疑问,DEET是有效的---几十年的测试和研究已将其确立为虫虫剂的黄金标准---但它与吡喃甲酰胺一样有效。如果这种经典驱虫剂是您唯一能找到的(或者您更喜欢它),我们找到的最好版本是Cutter Backwoods Dry Insect Repellent。其25% DEET配方可保护免受蚊子和蜱虫的侵害,持续时间长达10小时,气味较轻,感觉不那么油腻,比我们尝试过的其他DEET驱虫剂更好。它的锁定盖是许多其他气雾剂所缺少的设计特点。
对于衣物和装备(但不适用于皮肤),Sawyer的氯氰菊酯驱虫剂在驱避蜱虫和蚊子方面与类似配方的产品一样有效,其喷雾触发器更容易控制。
$13来自亚马逊(12盎司) | $14来自REI(12盎司)
为了给您的衣物和装备(但不是皮肤)提供额外的抵抗蜱虫的保护,我们推荐使用Sawyer Products Permethrin Fabric Treatment,这是一种含有0.5%氯氰菊酯的配方。与我们研究的其他氯氰菊酯驱虫剂一样,每次使用可提供约六次洗涤(或六周,以先到者为准)的保护。瓶子的喷雾触发器比我们尝试过的其他产品更容易控制和均匀涂抹;12盎司的容量足以处理两套服装(衬衫、裤子、袜子)。还有一个24盎司的容量可供选择。如果找不到我们的选择,可以寻找其他品牌的0.5%氯氰菊酯浓度的产品,例如Ranger Ready Permethrin Spray、Ben's Clothing and Gear Insect Repellent或Coleman Gear and Clothing Insect Treatment。我们还有更多关于蜱虫的建议,包括如果在身上发现蜱虫应该怎么办,请点击这里。
在撰写本指南时,我们与美国蚊虫控制协会(AMCA)的技术顾问Joe Conlon进行了交流。在2020年退休之前,Conlon自1981年以来一直担任医学昆虫学家,期间发表了数十篇文章,并向各个大学、公共卫生协会和蚊虫控制组织做了350多次邀请演讲。他曾在34个国家进行蚊虫控制行动或现场咨询。
我们还与环境保护局进行了交流,以了解其对驱虫剂化学品的广泛批准过程。这个过程非常严格,以至于几乎每个驱虫剂罐或瓶上的字词都在环保局的监管范围之内。 正如美国环境保护署(EPA)发言人解释的那样:“作为注册过程的一部分,我们在做出注册决定之前会对安全性和生态效应的各种数据进行广泛审查。然后,我们会制定一个与数据结论和联邦杀虫剂、杀菌剂和杀鼠剂法规安全标准相一致的标签。”此外,我们还依赖于疾病控制与预防中心和世界卫生组织关于各种驱虫剂的安全性和有效性的研究结果。
2022年,我们采访了德克萨斯农工大学昆虫学系副教授Sonja Swiger,以了解她对蚊子、蜱虫和驱虫剂的看法。Swiger的专业领域是有害昆虫及其对人类和牲畜的影响。她还为各个市政府开展蚊虫控制的教育项目等工作。
我们还依赖于由俄勒冈州立大学和EPA共同努力创建的国家农药信息中心。NPIC是一个完全引用的驱虫剂信息宝库,为每种化学物质提供全面的目录,并提供与相关EPA文件和同行评审研究的广泛链接。
致力于环境和健康问题的非营利性研究和倡导组织环境工作组也提供了详细、有力的驱虫剂化学物质研究,我们对其进行了审阅。
对于DEET对塑料的影响的特定问题,我们与DEET教育计划的主任Judi Anderson进行了交谈,该组织得到了制造和销售基于DEET的产品的公司的支持。我们还与Sawyer Products的销售和市场总监Travis Avery进行了交谈。Avery与我们讨论了DEET和塑料问题,还回答了一些关于对虫螨胺和EPA批准过程的一般问题。我们还与Ranger Ready的创始人兼首席执行官Chris Fuentes进行了类似的对话。
蚊子和蜱虫不仅仅是令人讨厌的问题,它们还带来了更大的威胁。美国蚊蝇控制协会的乔·康隆表示:“一次叮咬可能关系到生死。如果你不使用正确类型的驱虫剂,就会有致命的疾病,或者……导致你终身残疾。”任何在户外活动的人都应认真考虑使用防虫喷雾剂(或空间驱虫剂)来驱赶叮咬的昆虫。
根据2018年疾病控制与预防中心的报告,包括莱姆病、斑疹热、贾第鞭毛虫病、贫血性贾第鞭毛虫病和埃立希亚病在内的蜱传疾病在美国的发病率在2004年至2016年间增加了一倍以上,并且在新的风险区域出现。我住在新罕布什尔州,在过去的15年里,我已经接受了五次莱姆病的治疗。我很幸运通过其特有的靶心皮疹发现了它(并非每个人都能发现)。在其中两次治疗中,我不得不接受为期四周的多西环素抗生素治疗,这本身就很糟糕。我还有家人受到莱姆病的严重影响。看到这种疾病的能力是一种令人警醒的经历;我再次强调保护自己免受蜱虫叮咬的重要性。
疾病控制与预防中心还报告了美国蚊子传播的西尼罗河病毒的流行病。2020年西尼罗河病例地图(PDF)显示了40个州的感染情况。由于这类发现依赖于患者寻求治疗和医疗提供者实际报告病例,虫媒病的流行程度很可能比疾病控制与预防中心所说的更严重。
即使你生活在有较大规模蚊子控制计划的地区,驱虫剂仍然是一个好主意。德克萨斯农工大学的昆虫学家Sonja Swiger告诉我们,社区范围的病媒生物控制“仍然只能控制那么多,所以要达到你个人的空间,你必须采取措施”。
在COVID-19大流行的几年后,蚊子无法传播冠状病毒可能并不令人意外。 世界卫生组织已经声明过这一点,疾病预防控制中心也提到了类似的观点(并在总结中提到了蜱虫)。但是,向康隆提出这些问题揭示了一些有趣的细节,与仅仅与COVID-19有关的相关性。
“蚊子不是飞行的皮下注射针,”康隆说。蚊子通过唾液传播病毒,唾液是从“与吸血不同的另一条管道流出的。”康隆解释说,要使蚊子传播病毒,病毒必须在蚊子体内复制到足够数量,以便附着在肠壁上,进入昆虫体内,并进入唾液腺,然后注入宿主体内。“这是一个复杂的过程,病毒需要很长时间来适应它们的媒介和宿主,”他说。“事实上,蚊子确实能传播多种病原体是非常不寻常的。”
相反,康隆告诉我们,蚊子实际上会消化冠状病毒。这并不是唯一的情况:埃博拉病毒、HIV病毒、狂犬病病毒和其他病毒也不是通过蚊子传播的。(在“可能”的列表中:流感和丙型肝炎)
但是,尽管蚊子和蜱虫不是冠状病毒的直接媒介,它们可以在其严重程度中发挥作用。康隆解释说:“研究表明,导致COVID-19感染可能严重或致命后果的因素包括潜在的医疗问题,例如削弱咳嗽能力的神经系统疾病或由蚊媒病毒引起的已经受到压力的免疫系统。”
我们测试的一组驱虫剂。
多年来我们测试过的一些驱虫剂。照片:迈克尔·默陶格
任何一瓶驱虫喷雾的核心是驱虫剂化学物质,因此我们从这里开始,然后再深入研究具体的产品。简而言之,我们的研究结果指导我们选择了皮卡里丁,这是一种被疾病预防控制中心和世界卫生组织认可的驱虫剂化学物质。独立测试证明,20%浓度的皮卡里丁可以驱避蚊子和蜱虫长达12小时。但是,在我们开始寻找推荐配方时,我们考虑了所有的选择,并使用专家指导确定寻找配方时最重要的因素。以下是我们考虑的因素概述。
EPA批准: 这个要求使我们得到了一个以皮卡里丁、DEET、IR3535和柠檬桉油或OLE(以及其合成形式PMD)为重点的短列表。为了获得EPA的批准,化学物质必须经过广泛的测试和评估,以确定其功效、安全性和潜在的环境危害。德克萨斯农工大学的斯威格告诉我们:“如果没有EPA注册,那么它就没有经过验证。”
由于它们被归类为杀虫剂,EPA不仅批准所有的驱虫剂化学物质,还批准包含这些化学物质的每一种产品。这个批准一直延伸到瓶子上的具体标签,包括有效时间、使用程序以及储存和处理。事实上,根据EPA网站的说法,这个标签是“法律可执行的……换句话说,标签就是法律。”
商店货架上摆满了没有经过EPA批准的驱虫剂。其中大多数是基于精油的,包括雪松油、香茅油、薄荷油和香茅油。事实上,精油对于驱虫来说效果很差。康隆告诉我们,尽管许多这些配方有一定的效果,但持续时间很短。“如果你把大蒜涂满全身,你会得到20分钟的驱虫效果,然后你就必须再次涂抹,”康隆说。“大蒜是驱虫剂吗?是的。是一个好的驱虫剂吗?不是。”环境工作组(EWG)表示:“虽然效果有所不同,也许有一些例外,但大多数植物性驱虫剂的驱虫效果很短暂,甚至没有效果。” 安全性: Picaridin是在20世纪80年代开发的,因此对其进行的研究不如DEET多,DEET自20世纪40年代以来一直存在。但是像DEET一样,Picaridin在安全性方面有着经过验证的记录。根据NPIC的说法,由于使用Picaridin引起的皮肤刺激“非常罕见”,而且这种化学物质“如果吸入的话被认为几乎无毒”。此外,EPA已经批准将该化学物质用于2个月大的婴儿。对于孕妇,EWG建议使用20%的Picaridin浓度和不超过20%至30%的DEET浓度。“已经进行的研究发现使用Picaridin与任何神经毒性、致癌性、突变性或类似的东西之间没有联系,”Conlon告诉我们。
有效性: 2018年发表在《旅行医学杂志》上的一项综述分析了11项比较DEET和Picaridin的研究,得出结论:“这些研究显示DEET和Picaridin在相同剂量下几乎没有差异,一些证据表明Picaridin的持久性更好。”根据EPA批准的标签,含有20% Picaridin的驱虫剂可以提供长达12小时的保护,而含有25% DEET的驱虫剂可以提供长达10小时的保护。《旅行医学杂志》分析中提到的研究结果各不相同,但大多数显示20%的Picaridin在九到十小时内及之后仍然有效。
我们还应该注意的是,活性成分的百分比并不一定意味着增加的功效。似乎在一定浓度后,达到了最大的功效,额外的浓度只会导致更长的保护时间。根据CDC的说法,“DEET的功效在浓度达到大约50%时趋于稳定。”CDC还建议使用至少20%的DEET浓度来抵御蜱虫,这意味着较低浓度对于这些更强壮的昆虫的效果较差。
缺点较少: 除了Picaridin之外,我们考虑的其他经EPA批准的驱虫剂都至少有一个主要缺点。
最为人所熟知的DEET (PDF)虽然有效,但往往油腻且有异味。虽然有“干燥”配方可以解决这个问题,但DEET的另一个问题是它可能会损坏一些合成织物,以及手表、钓鱼线、相机、眼镜和其他塑料制品。DEET教育计划主任Judi Anderson告诉我们,“不建议将基于DEET的产品直接用于某些织物,如人造丝、氨纶、醋酸纤维或其他合成织物”,并补充说“它可能会影响许多硬表面的表面处理,如塑料、乙烯基、油漆或清漆。”为了证明这种效果,SectionHiker.com的作家Philip Werner使用DEET溶解了一条由合成织物制成的裤子。美国儿科学会表示,DEET对于2个月以上的儿童是安全的,浓度不超过30%,并建议儿童回到室内后洗掉驱虫剂。
柠檬桉油(PDF)(也可作为合成PMD)是桉树提取物,不适用于3岁以下的任何人(Picaridin和DEET都适用于2个月大的婴儿)。根据EPA批准的标签,柠檬桉油的持续时间不如DEET和Picaridin长。经过测试,我们发现基于柠檬桉油的驱虫剂最大的缺点是它们有非常非常非常难闻的气味,这种强烈的气味不会消失。
IR3535 (PDF)像DEET一样会对塑料产生影响。EWG写道,“制造商建议避免与聚乙烯和聚丙烯以外的塑料接触。”IR3535通常与防晒霜混合使用,这是不推荐的,因为防晒霜的使用率高于驱虫剂,导致不必要的过度暴露于驱虫剂化学物质。 我们还评估了一些含有氯氰菊酯的产品,这对于对抗蜱虫特别有效(并且经过EPA批准)。与其他产品不同,氯氰菊酯是用于衣物和装备上的,比如背包或帐篷,而不是直接涂抹在皮肤上。氯氰菊酯应该与涂抹在皮肤上的驱虫剂一起使用,而不是替代。正确使用时,氯氰菊酯非常有效,可以提供大约六次洗涤的保护。《医学昆虫学杂志》(💲64)发表的一项研究发现,“穿着经过氯氰菊酯处理的运动鞋和袜子的人比穿着未经处理的鞋子的人被蜱虫叮咬的可能性要小73.6倍。”氯氰菊酯的高浓度在潮湿时对猫有毒性,但一旦干燥,就没有问题了。
一个不错的喷雾瓶: 好的驱虫剂在糟糕的瓶子中是浪费的。最好的瓶子能均匀涂抹驱虫剂,不会有过多的喷雾。孩子们动来动去,所以在他们身上涂抹驱虫剂需要精确度,喷雾到颈部和肩膀区域也是如此。带锁的盖子是一个加分项,可以防止意外喷雾,并为好奇的孩子提供一个额外的屏障。我们看了泵式喷雾和气雾剂。一些制造商提供驱虫剂乳液。我们对这些有更多的想法,详见下文。
我们没有测试驱虫剂的功效 ,原因有几个。首先,要考虑的变量太多,无法对驱虫性做出任何概括性陈述。仅美国就有超过176种蚊子,正如康隆为AMCA写的那样,“蚊子寻找血液的过程涉及复杂的、相互关联的行为级联,每个行为可能都有自己的线索,无论是视觉、热量还是嗅觉。”换句话说,一个人的气味、穿着、出汗量和天气条件都会影响蚊子的吸引力。
我们测试了可用性 ,观察了不同竞争对手的瓶子,并比较了我们亲自使用(大量)防虫喷雾时注意到的设计细节。喷雾是否均匀?驱虫剂瓶子是否有安全特性?塞进背包时是否容易触发?是否有任何令人不悦的气味?
Sawyer picaridin防虫剂唯一的缺点是刚涂上时有一点异味。一旦干透,只需要几分钟,气味几乎消失,所以这只是一个小问题,而且在我们测试的所有防虫剂中都是如此。
作为泵式喷雾,这种防虫剂有3盎司和4盎司两种规格。还有一种6盎司的喷雾剂(双瓶装)),可以持续喷雾。我们发现它比泵式喷雾更难使用,但提供了同样的保护,如果泵式喷雾缺货或者你只是更喜欢喷雾剂的形式。
需要知道的是,杀虫剂对猫有毒。Sawyer Products在其网站上指出,猫不应接触湿润的杀虫剂,但一旦干燥就没有风险。NPR的一篇文章调查了这个问题,并发现问题通常始于化学品的浓度较高,但我们认为在喷洒物品时要非常注意你的猫咪。
所以虽然有值得注意的优点,但我们认为大多数人使用喷雾驱虫剂会更好。
Ben's Tick Repellent Eco-Spray被宣传为一种防蜱虫剂,但20%的对虫胺配方对蚊子同样有效,与其他20%的对虫胺选项类似。这款产品只有喷雾罐包装,喷雾浓密而集中,我们发现比其他产品更难控制。喷雾更加雾化,即使微风吹过,很多喷雾也会散失。一个好处是喷雾罐倒置时也能使用,而泵式喷雾则不能。这使得在脚和鞋上涂抹更加容易。(Natrapel Tick & Insect Repellent Eco-Spray也能倒置喷射。)
Earthkind Stay Away Mosquitoes Insect Repellent是我们研究的产品中喷雾最雾化的,但它含有20%的对虫胺,所以对蚊子和蜱虫都有效。Earthkind还销售一个0.6盎司的旅行装,几乎和信用卡一样大,非常适合随身携带,放在口袋或钱包里。不幸的是,它也非常雾化,而且每盎司的价格要高得多。
Cutter Backwoods Tick Defense Insect Repellent和Repel Tick Defense的对虫胺浓度为15%,而我们的选择是20%。防虫效果与20%的配方相同,但持续时间只有10小时,而20%的配方可以持续12小时。我们认为这些产品提供了足够长时间的有效防护,但要注意减少的覆盖时间。
我们对Cutter和Repel的15%防虫剂没有偏好。事实上,它们几乎完全相同,连红色喷雾喷嘴都一样。气味和一般感觉也是一样的。
在2022年,我们研究了SC Johnson的Stem for Mosquitoes,这是一种基于精油的防虫剂,因为它得到了Off制造商SC Johnson的支持,所以引起了我们的兴趣。不幸的是,喷雾非常雾化,并且像其他精油防虫剂一样,没有经过EPA的广泛测试来证明其有效性。
Repel Plant-Based Lemon Eucalyptus Insect Repellent是我们测试的唯一一款柠檬桉树油(OLE)防虫剂,味道非常浓烈。我们犯了个错误,在一个封闭的房间里只喷了一下,一个小时后我们仍然能闻到它的味道。当防虫剂涂在我们的手臂上时,我们觉得更加不舒服。这种味道我们能尝到口中,感觉到喉咙里。
在浓度范围的另一端,有一些产品含有15% DEET,比如Off FamilyCare Insect Repellent I。为了预防莱姆病,CDC“建议使用含有≥20% DEET的产品”,所以这些浓度较低的产品可能无法提供足够的防护来抵御蜱虫。
本文由Harry Sawyers编辑。